Содержание
СЦЕНКА «АНТОШКА» /детям о здоровом образе жизни/ | Классный час (старшая группа) по теме:
ДЕТЯМ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
(на музыку вступления выходит взрослый в образе Антошки с пачкой чипсов в одной руке и бутылкой пепси-колы в другой, в кармане — пульт от телевизора, садится на пол . Выходят еще 2 взрослых в образе детей )
— Антошка, Антошка, позавтракай немножко!
Антошка, Антошка, вот кашка, а вот ложка.
— Тили-дили, трали-вали,
Видишь, чипсы мне купили,
Пепси-колу, видишь, дали,
Парам-пам-пам, парам-пам-пам
— Антошка, Антошка, ты разомнись немножко,
Антошка, Антошка, ты разомнись немножко.
— Тили-дили, трали- вали,
Видишь, мультик мне включили,
Полежу я лучше в зале,
Парам-пам-пам, парам-пам-пам.
(ложится на бок, переключает пульт)
— Антошка, Антошка, побегаем немножко,
Антошка, Антошка, побегаем немножко.
— Тили- дили, трали-вали,
Что-то, братцы, обессилил,
Бегать я смогу едва ли,
Парам- пам-пам, парам- пам-пам.
Антошка:
Я ведь лежал, потом сидел,:
Я пепси пил и чипсы ел,
И мультики смотрел полдня…
Что ж нету силы у меня?
Дети:
Нашу группу «Дружная семейка!
Посещает Робот-Неболейка.
Он все знает, бодр и здоров
И другим помочь всегда готов!
/под песню «Робот Бронислав» входит Робот/
Робот:
Здравствуйте все, кто сидит в этом зале,
«Здравствуйте»- дружно в ответ вы сказали.
«Здравствуйте»- самое лучшее слово,
Значит, на радость всем, будьте здоровы!
/поворачивается к Антошке/
— Что случилось? Что за вид?
Что болит и где болит?
/рассматривает пачку чипсов, колу/
Да, понятно все без слов,
Я помочь тебе готов.
Встань, Антошка, не ленись,
Выпрямись и подтянись!
Чтобы было все в порядке,
Мы начнем твой день с зарядки!
/включает музыку, делают зарядку. После зарядки Антошка пытается поднять гирю, но у него не получается/
Антошка:
А теперь что?
Робот:
Умываться, чистить зубы, закаляться.
Антошка:
А покушать?
Робот:
Обязательно! Только слушай-ка внимательно:
Не всякое питание
Здоровье сохраняет.
Дети:
А только лишь полезное!
Робот:
Вот видишь, они знают!
Каши, овощи и фрукты-
Дети: Все полезные продукты!
Робот: Гамбургеры, чипсы-…
Дети: Нет! Не возьмем их на обед!
Робот: Молоко и рыба-…
Дети: Да! Очень нужная еда!
Робот: Ну, а много съесть конфет.
Будет польза?
Дети:
Нет-нет-нет!
Антошка:
Да—а-а…а дальше что?
Дети: Гулять!
Робот:
Это с детства надо знать.
Коль гуляешь ты активно,
То влиянье позитивно.
Антошка:
Позитивно — это как?
Робот: Хорошо значит!
Дети /показывают большой палец/: Вот так!
Робот:
Будешь ты тогда здоров,
Позабудешь докторов.
Перестанешь ты лениться,
Будешь хорошо учиться.
Станешь сильным, станешь смелым,
Быстрым, умным и умелым.
Антошка /подходит к гире/:
А чемпионом?
Дети:
Тоже сможешь,
Робот:
Если сам себе поможешь!
Жаль, что в Сочи не успеешь…
Но когда ты повзрослеешь…
Антошка: Я все понял! Я смогу!
Заниматься побегу!
По-другому буду жить,
Я хочу здоровым быть!
Дети: И мы хотим!
Робот:
Вы слышали,
То, что сказали дети?
Вы помните, что взрослые
За них всегда в ответе!
ВСЕ ВМЕСТЕ: Здоровье детей — здоровье страны!
Об этом всегда мы помнить должны!
Смешные Сценки Про Спорт И Здоровый Образ Жизни
Физкульт привет всем бодрым читателям! А вы знаете, что спорт и ЗОЖ завоевали невероятную популярность. Крутышки-малышки в 5 лет занимаются йогой, а 80-летние бабушки по утрам совершают забег на длинные дистанции. Чтобы не отставать от шустрых бабулек и быть на гребне волны публикую смешные сценки про спорт и здоровый образ жизни.
Юмор поможет нам размять мышцы и одновременно немножко посмеяться над спортивным фанатизмом. В сценках вы встретите спортсменов, которые забыли подкачать мозг. Познакомитесь с группой веселых физкультурников, а еще увидите двух отважных девчонок, рвущихся на олимпиаду за честь и славу любимой Родины.
Сценки универсальные! Они подойдут для любой возрастной группы – от детворы до взрослой аудитории. Читать также: Короткие сценки про студентов.
Главное, включить творческую жилку и разыграть постановку с огоньком и современным юмором.
Сценка «Самый сильный!» для детей и взрослых
На сцене обычный дворик обычного городка. На скамейке паренек в спортивном костюме грызет семечки. Из-за кулис появляется худенький мальчик в очках с кучей книжек и тяжелым ранцем.
Парень в спортивке: О, привет, Санек!
Парень в очках: Привет, Виталик!
Виталий: Ты на урок или с урока? (усмехается) Не жизнь, а карусель «Зубрежка»!
Саша: Я со школы, сейчас на шахматы, потом на английский, а вечерком на рисование.
Виталий: Эх, Санек! Жизнь проходит мимо (за кадром звук проезжающего авто). Вот! Как это эта ауди промчалась, так скучно и бестолково проходит твоя жизнь!
Саша задумчиво и обиженно: Почему это?
Виталий тянет товарища на скамейку, авторитетно кладет руку на плечо: Саня, Саня! Послушай добрый совет старого друга! Бросай ты эти книжки (толкает учебники на землю), прикупи адидас (показывает на свой спортивный костюм) и пойдем со мной в секцию. Будем из тебя человека делать!
Саша: А как же английский и шахматы?
Виталий раздраженно: Санек, ну не тупи, а! Какой толк от твоего инглиша и шахмат. Пару фраз знаешь, типа Хелло и Хаю дую ду, для девчонок хватает. А шахматы тебе не помогут за себя постоять, когда на тебя Валерка из соседнего двора наедет. Будешь бежать пятками сверками, пешками сыпать. Ха-ха-ха! (зло смеется).
Саша сжимает кулаки: А чего этому Валерику от меня надо?
Виталий: А вот сейчас узнаешь!
На сцене под тяжелый рок появляется пацан лет 16 с двумя дружками.
Парни чувствуют себя королями всех окрестных дворов и никого не бояться.
Валера: Опачки, здорово, милюзга!
Виталий и Саша с опаской: Привет!
Валера: Чего сидим, скамейку греем, а налоги не платим? (Троица усмехается).
Виталий: Валер, да нет ничего! Хлеба купил и молока, осталось в кармане 3 рубля.
Валера: Годится, давай! А друган чего такой тихий, стольничек прячет в Азбуке?
Парни смеются, толкают Сашу.
Виталий: Валер, не трогай его, не видишь бОтан, откуда у него стольничек!
Валера: Сейчас проверим!
Ребята отрывают Саню от скамейки, начинают трясти, проверяют ранец, трясут учебники. В это время на сцене появляется мужчина с девочкой лет 5-6.
Мужчина: Эй, Валера, ты опять чудишь! А ну бегом отсюда, а то участкового вызову.
Валера: Атас, ребя! Пока, пока! (уходя, грозит кулаком ребятам).
Мужчина: Привет, пацаны! Опять Валера вас обижает? Вы расскажите, вмиг его приструним!
Виталий сжимает руку Саши: Не, дядя Лёня, все в порядке! А вы куда со Светкой идете?
Мужчина: Да вот записал Светика в секцию по тяжелой атлетике, хочу, чтобы дочь сильной выросла и всегда могла за себя постоять!
Виталий с уважением: Круууууто!
Мужчина: Ну, мы пошли, и вы бегите по домам! Отцам приветы передавайте!
Виталий машет: До свидания! (обращается к Саше) Вот видал, даже малая в секцию ходит, силачкой будет, а ты? Против Валерки не попрешь!
Саша вскакивает с места, собирает учебники, надевает ранец: А мы еще поглядим, кто кого! Вот вырасту, выучусь, стану профессором и кандидатом в мастера спорта!
Виталий хохочет: Кто? Ты? Мастер спорта! По метанию шашек что ли? Ой, насмешил!
Саша гордо: Поживем, увидим! Пока!
Ребята расходятся, гаснет свет.
Голос за кадром: Прошло 20 лет!
Освещается сцена, на той же скамейке сидит полноватый мужчина в спортивном костюме и грызет семечки. Слышен звук подъехавшей машины, хлопает дверца, на сцене появляется высокий солидный парень в очках. Внимательно смотрит на мужчину.
Парень в очках: Виталик, ты что ли?
Виталий: Да, он самый! А ты? (присматривается) Ой, Санек? Ты что ли, не узнать! Сколько лет, сколько зим! Какими судьбами?
Саша: Да вот приехал родителей навестить, с внуками познакомить.
Виталий: А ты где? Как? Смотрю и тача у тебя крутая, и сам при параде.
Саша: Я живу и работаю в Лондоне переводчиком, получаю второе образование, пишу диссертацию. Планирую преподавать в университете. Женат, 2 сына, жена – модель и дизайнер одежды.
Виталий: О как? Ну, молоток, хорошо устроился! А мышцы на шахматах накачал? (смеется)
Саша: В студенческие годы часто болел, решил заняться Джиу-джицу, сейчас я кандидат в мастера спорта.
Виталий: А это чего такое? Джиу-джицу, слово чудное и не выговоришь (хихикает).
Саша: Это японское искусство рукопашного боя, хочешь, несколько приемов покажу.
Виталий: Ой, не надо, ушатаешь еще, а мне дорогая супруга Светлана потом добавит.
Саша: О, ты на Светке женился?
Виталий обреченно: Да! А она же у меня тяжелоатлетка, молот метает, прикинь, как она меня метает по кухне. Мама не горюй!
Саша смеется: Представляю! А как вообще поживаете?
Виталий: Неплохо, мастерскую открыл по ремонту машин, сын растет, обалдуй, учиться не хочет. Но теперь я тебя в пример ставить буду, может исправиться.
В это время за кадром грохот, на сцену врывается Светлана, крупная женщина в спортивном костюме.
Света: Виталька, опять на лавочке прохлаждаешься! А ну вставай, иди, работай! (Хватает мужа, оглядывается на Сашу) Вот лодырь, понятно, в кого сын растет!
Саша удивлен, Света треплет Виталика, а в это время участковый ведет под руку Валеру.
Участники сценки проходят мимо, герои бегут за ними, а на сцене остается Саша.
Саша обращается к ребятам: Друзья! Занимайтесь спортом, и никто во дворе вас не обидит! Но не забывайте, что главное, это образование. Знания откроют вам любые двери и помогут исполнить мечты!
«Взросление»
Ищете оригинальные сценки, смешные, для старшеклассников и их родителей? Предлагаем интересный сценарий, который не требует большой подготовки.
Участники: диктор, мама, девочка.
Диктор: Счастливый миг, счастливый час. Пошла дочурка в первый класс.
На сцену выходят мама и дочка.
Мама: Доча, понравилось ли в школе, много ли пятерок?
Дочь: (Восторженно) Учительница, как фея, со мной все дружат, я получила 3 пятерки!
Диктор: Минует пятый уж годок, вот пятиклассница идет.
Маму и дочку в каждый выход переодевают.
Мама: Ну что, дочурка, как дела? Много ли вам задали, что там в школе?
Дочь: (Горестно) Петров – козел, опять меня за косу дергал. Сегодня в глаз ему дала. Тебя к директору почему-то позвали…
Диктор: И вот опять летят года, и восьмиклассница — дитя.
Дочка в короткой юбке, с начесом под панка.
Мама: Дочурка милая, ну как, меня директор ждет опять?
Дочь: (Со злобой) Все мрак сплошной, и гады все. Петрова снова подожгла, тебя комиссия звала.
Диктор: Минул десяток лет и вот, десятиклассница идет.
Дочка сильно накрашена, в вызывающей одежде. Мама в платке сидит, пригорюнившись.
Мама: Привет, родная, как дела? Сегодня в школе ты была?
Дочь: Какая школа, есть дела, с Петровым в Загс давно пора…
Сценка «Качаем мышцы» для подростков
Вам понадобится группа талантливых ребят, которые могут петь, танцевать и одновременно шутить.
Чтобы постановка удалась, придется хорошенько потренироваться! Сценка с веселыми шутками должна получиться слаженной, смешной и мега-заводной.
Итак, начинаем! Под шикарную композицию Boney M – Gotta Go Home на сцену выходят парни и девчонки в ярких спортивных костюмах.
Голос за кадром: Вы умные, образованные и много читаете? А теперь проверим, насколько вы спортивные!
Девочка-спортсменка громким голосом: Да, да, вы уже засиделись! А ну-ка вставайте с ваших мест и тренируйтесь вместе с нами!
Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько несложных упражнений.
Парень-спортсмен: Представьте, что вы рассыпали монетки! Наклоняемся и поднимаем, раз-два, раз-два. А теперь представьте, что кто-то собирает ваши монетки. Расталкиваем конкурентов (виляет бедрами), собираем монетки! Раз-два, раз-два (в темпе)!
Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…
Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько силовых упражнений.
Парень-спортсмен: Круто! Теперь наклоны. Вперед – рука указывает на (имя), влево – рука указывает на (имя), вправо – рука указывает на (имя), назад – рука указывает на выход. Молодцы! Закончили упражнение, перестали на всех указывать!
Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…
Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько танцевальных па.
Парень-спортсмен: Отлично, не сбавляем темп! Начинаем растяжку! (ребята выполняют глубокие приседания с вытянутой ногой, а один неловкий парень во втором ряду сел на шпагат и никак не может встать, ему помогают, зрители смеются).
Девочка-спортсменка: Просто Молодцы, а теперь…
Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько гимнастических упражнений.
Парень-спортсмен: Вы много сидите за компьютером? Тогда следующее упражнение для вас, на раз-два отрываем попку от стула! (Спортсмены поворачиваются боком к залу и изображают смотрящих в мониторы, стучащих по клавишам, но отрывающих попы от стула).
Раз-два, раз-два!
Девочка-спортсменка: Отлично, а теперь…
Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько упражнений для пятой точки.
Парень-спортсмен: Закончили разминку, переходим к йоге! (Включают красивую мелодию, ребята садятся в позу лотоса и закрывают глаза). Представьте, что вы идете по лесной тропинке, поют птички и ветерок играет в волосах (девушки улыбаются, встряхивают кудряшками). Но что это? Какая-то тень на тропинке! О, боже, это огромный медведь! Бежим!
Ребята, не открывая глаза и не вставая с места, изображают бег.
Парень-спортсмен: Фух, вроде оторвались! Меняем позу, продолжаем! (Ребята принимают разные позы из йоги, звучит расслабляющая мелодия).
Парень-спортсмен монотонным голосом: Подключаемся к космической энергии, открываем чакры. (За кадром завывание ветра) У кого-то чакры нараспашку, прикройте, а то простудитесь! Омммм, когда космос открывает нам двери, отпускайте в небеса ваши желания! (за кадром смачное чавканье).
Так, все понятно, кто-то мечтает о жареной курочке и картошечке. (Слышится женский смешок) А кто-то о первом свидании?
Так, а где Маша?
Ребята, не открывая глаз, волнуются. Второй спортсмен: Она исчезла, когда мы встретили медведя! Бежим на выручку! (Спортсмены, не вставая с места, изображают бег).
Парень-спортсмен: Ого, смотрите, она съела медведя! А говорила, что вегетарианка! Вот, что диета с девчонками делает! Закончили упражнение!
Ребята встают на ноги, звучит , спортсмены исполняют крутой танец. Зрители не могут усидеть на месте, танцуют и аплодируют.
«Бокс»
Сценки смешные для старшеклассников могут быть самыми разнообразными и необычными. Например, следующими.
Урок литературы. Дети читают книгу. Учительница изучает журнал, а двум парням скучно.
Первый ученик: Ты че мою ручку взял, ща как дам. (Толкает его)
Второй ученик: А че те жалко что ли, жадоба. На! (Бросает ручку ему за шиворот).
Первый ученик: (Подносит кулак к лицу) Ну все, капец те пришел.
Второй ученик: Это те кирдык, убогий! (Дает тумак в корпус. Начинается потасовка в виде толчков кулаками и реплик «Ты че?!», «А ты че?».)
Неожиданно подходит учительница: «Бокс, бокс, бокс…»
В классе пауза и мгновенная тишина.
«Кто брал Измаил?»
Если вам нужны небольшие школьные сценки смешные для старшеклассников, можно воспользоваться следующей идеей.
Участники: старшеклассники, учительница, директор.
На сцену можно поставить 2 парты, стул для учителя.
Учительница входит в класс, здоровается.
Учительница: Повторяем домашнее задание. Итак, Сидоров!
Сидоров: А че сразу я, я ваще ниче!
Учительница: Сидоров, скажи, кто взял Измаил?
Сидоров: Марь Ивановна, я ниче не брал, честное слово не брал, это все Иванов.
Иванов: Какой Измаил, не видел я ниче, это не я!
Учительница: (Сердито) Все, мое терпение лопнуло! Я зову директора.
Уходит и приводит директора.
Учительница: Мы уже третий урок не можем выяснить, кто брал Измаил?
Директор: А что, это 10-Б? Нет, эти не вернут!
7 ютуберов, которые мотивируют ваш здоровый образ жизни виноватых удовольствий и безрассудства.
Но что, если бы мы сказали вам, что вы можете превратить YouTube в продуктивное времяпрепровождение? Независимо от того, как вы тюбик (ха-ха), у нас есть несколько рекомендаций, которые украсят вашу страницу подписки.
1. Ваш новый друг в спортзале. Все еще не можете уговорить друзей пойти с вами в спортзал? Уитни Симмонс может взять на себя эту роль, чтобы вы, наконец, перестали быть придиркой в своих групповых чатах. Она публикует видео с тренировок, от полных домашних тренировок до интенсивных HIIT, которые заставят вас задуматься о выработке пота вашим телом. Она также делает здоровое питание намного проще, вдохновляясь едой, доставкой продуктов и советами по здоровому питанию.
2. Вдохновение. Здоровье — это не только упражнения и еда, это здоровый образ жизни.
Крисель Лим каким-то образом удается делать все, от успешного ведения блога о моде до заботливой матери, уделяя при этом первоочередное внимание своему здоровью и благополучию. Загляните на ее канал и узнайте о ее жизни изнутри с помощью разговорных, связанных (возможно, даже слишком честных) видеороликов, которые заставят вас почувствовать, что вы тоже можете делать все это.
3. Прибыль от кулинарии. Послание Кевина Карри простое: «Наши тела строятся на кухне, лепятся в спортзале». Fit Men Cook — это канал для мужчин и женщин с любыми спортивными способностями, посвященный тому, чтобы начать путь к здоровью на кухне. Поскольку Кевин рассматривает фитнес как путешествие на всю жизнь, он полон решимости сделать здоровое питание всем, кроме скучного — и это идея, которую мы полностью поддерживаем.
4. Кандидат наук в области фитнеса. Хотите больше, чем просто «хаки» для здоровья? Обратите внимание на Стефани Баттермор, которая раскрывает науку о здоровье и фитнесе. Она берет сложные концепции и превращает их в термины непрофессионала, поэтому вы можете оставить видео, не только зная, как заставить вашу задницу гореть, но и точно зная, почему ваша задница будет гореть. Ваши разговоры за обеденным столом станут намного более техническими.
5. Балансировка всего этого. Вы, наверное, убеждены, что вы самый занятой человек из всех, кого вы знаете. И хотя все утверждают, что здоровый образ жизни достижим, вы можете чувствовать себя исключением — у вас просто слишком много приоритетов.
Посмотрите на Кристи Веттер, которая ведет видеоблог о своей жизни в качестве аспиранта и стажера, которая все еще каким-то образом находит время, чтобы включить фитнес и здоровое питание наиболее подходящим образом. Если вы ищете кого-то, кто вдохновит вас, но, возможно, вас пугает типичный инфлюенсер в области фитнеса, загляните к Кристи, чтобы получить не пугающую информацию.
6. Мастер приготовления еды. Если вы думаете, что идея «здорового питания» звучит так же произвольно, как и «загадочное мясо», вы не одиноки. С таким количеством противоречивой информации о питании можно легко потеряться в своих усилиях по здоровому питанию. Вот почему мы обращаемся к Mind Over Munch, чтобы упростить прием пищи. Видеоролики Алисии о приготовлении еды устраняют все догадки о правильном питании и позволяют перестать тратить так много времени на размышления о следующем приеме пищи.
7. Инструктор по велоспорту стал лучшим другом. Вы когда-нибудь покидали занятия по велоспорту, задаваясь вопросом, настоящий ли ваш инструктор вообще человек? Откуда у кого-то столько энергии не только для того, чтобы продолжать кататься, но и для того, чтобы раскрутить целую комнату спиннеров? Тори Стерлинг дает вам закулисный взгляд на жизнь инструктора по велоспорту, давая полезные советы, начиная от того, как быть жаворонком и заканчивая тем, что она ест в течение дня, чтобы поддерживать себя в форме для тренировок. Ее повседневные влоги разрушают стену между вами и загадочным инструктором по велоспорту и заставляют вас почувствовать себя частью ее жизни. О, и мы упоминали, что она 20-летняя владелица бизнеса? Разговор о gr8ness.
com/embed/bo115rv8ezw» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Медленное движение. Здоровый образ жизни. Группа спортсменов. Размытая сцена — Стоковый видеоролик © slavik65 #118812294
Медленное движение. Здоровый образ жизни. Группа спортсменов. Размытая сцена — Стоковый видеоролик © slavik65 #118812294
Изображения
ВидеоРедакцииМузыка и звуковые эффекты
Инструменты
Предприятие
Цены
Все изображения
ВойтиРегистрация