Темы бесед по зож: Тематика бесед, классных часов по вопросам гигиены, охраны здоровья и формирования здорового образа жизни:

Тематика обязательных бесед ЗОЖ с учащимися

Сентябрь.

1.Правила безопасного поведения учащихся в школе, по дороге в школу и из школы.

2.Правила безопасного поведения учащихся во время экскурсий.

Октябрь.

1.Правила безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях (пожар, теракт и т.д.).

2.Первая помощь при ожогах.

Декабрь.

1.Правила безопасного поведения во время проведения новогодних праздников.

2.Правила пользования пиротехническими средствами.

3.Первая помощь при замерзании и обморожении.

4.Правила безопасного поведения во время зимних каникул.

Март.

1.Правила безопасного поведения во время половодья, схода снега с крыш, таянья льда на водоемах.

2.Профилактика бытового и уличного травматизма.

3.Первая помощь при кровотечениях и травмах.

Май.

1.Правила безопасного поведения во время походов и экскурсий на природу.

2.Первая помощь при травмах, отравлениях, укусах насекомых, тепловом и солнечном ударе.

3.Правила безопасного поведения для велосипедистов.

4.Правила безопасного поведения во время летних каникул (профилактика травматизма и правонарушений).

В школе действует система информационного обеспечения:

ü Встречи с медицинскими работниками;

ü Ежегодный конкурс рисунков и сочинений  «Нет наркотикам!»;

ü Тематические классные часы.

ü Конкурс сочинений и рефератов о ЗОЖ.

Классные руководители ведут просветительскую работу по профилактике вредных привычек и здоровому образу жизни. Так создана копилка разработок классных часов.

Вопросы ЗОЖ поднимаются и перед родителями.

Классными руководителями проведены родительские собрания по вопросам:

1. Употребление алкоголя несовершеннолетними
2. Неврозы детей
3. Проблемы перегрузки и неуспеваемости учащихся
4. Как уберечь детей от беды.

Кроме этого были проведены и общешкольные родительские собрания:

–       Подросток в мире вредных привычек.

–       Роль семьи в укреплении здоровья детей.

Приоритетным методом сохранения и укрепления здоровья детей и подростков является рациональное использование разнообразных средств и

форм физического воспитания при оптимальной двигательной активности, соответствующей научно-обоснованным гигиеническим нормативам среднесуточной двигательной активности школьников в зависимости от пола и возраста.

    Для снятия статистического напряжения учащихся во время учебных занятий и для повышения их двигательной активности проводятся физкультминутки на уроках, динамические паузы, подвижные перемены, спортивные часы. Довольно часто используется метод «динамических пауз» за партой. В старших классах в учебный процесс включены «валеологические часы» в виде оздоровительных игр, психогимнастики,  активно используется метод физкультурно-оздоровительной работы ( спортивные соревнования, Дни Здоровья).

Важное значение наряду с соматическим здоровьем имеет психическое здоровье детей. Чтобы не допустить хронического утомления и нервно-психического истощения, ведущих к низкой мотивации и познавательной активности, весь педколлектив школы стремится создать благоприятный психологический климат в учебном процессе через применение личностно-значимых способов учебной работы, индивидуальных заданий разных типов и уровней, индивидуального темпа работы и выбора видов учебной деятельности, т. е. индивидуальный подход к обучению достигается через индивидуальное дозирование  и распределение учебной нагрузки. Такой подход позволяет реализовать модель педагогической поддержки развития индивидуальности ребёнка, сотрудничества с ним. Это и есть форма, содержанием которой является:

а) забота о здоровье ребёнка;

б) коррекция и реабилитация имеющихся у него нарушений;

в) организация  рационального режима деятельности;

г) эффективного отдыха;

д) психологической разгрузки каждого конкретного ребёнка.

Вопрос сохранения душевного благополучия учащихся  решается в результате правильно организованного психолого-педагогического сопровождения учащихся в школе.

Сопровождение ребёнка по его жизненному пути – это движение вместе с ним, рядом с ним. Взрослый внимательно присматривается и прислушивается к своему спутнику, его желаниям, потребностям, фиксирует достижения и возникающие трудности, помогает сделать правильный выбор жизненной позиции. Именно такое сопровождение и является основной целью психологической службы нашей школы.

Сопровождение осуществляется на всех этапах школьной жизни ребенка: это — сопровождение интеллектуального и личностного развития учащихся, сопровождение кризисных периодов, в том числе и адаптационных, что способствует реализации центральной задачи по сохранению психического здоровья учащихся школы.

Необходимым условием осуществления индивидуального подхода к учащимся является подбор доступных методов диагностики и последующего мониторинга развития и здоровья детей и подростков.

Проблему здоровьесберегающей деятельности в образовательном учреждении невозможно отделить от организации физкультурно–оздоровительной работы с учащимися. Для учащихся 1-х,2-х, 3-х, 4-х классов помимо обязательных уроков физической культуры 2 раза в неделю проводятся «Часы здоровья», включающие в себя подвижные игры на свежем воздухе, общеразвивающие упражнения, спортивные эстафеты, соревнования.

Оздоровительные мероприятия  проводятся регулярно: 1 раз в четверть – обязательный День здоровья. Охват учащихся — 100%.

Следует отметить, что руководство школы формирует положительную мотивацию учителей, направленную на участие их во всех оздоровительных мероприятиях вместе с учащимися.

1. Каждый месяц проводятся спортивные соревнования.

2. Система просветительской работы с учениками, включающая в себя проведение уроков здоровья, тематических бесед, часов интересного общения, практических занятий, конкурсов рисунков и агитационных плакатов.

               Как показывают результаты работы, реализация программы дает возможность формировать у учащихся устойчивую мотивацию здоровой жизнедеятельности, воспитание навыков физической, психической и нравственной деятельности в повседневной жизни.

Тематика бесед по ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, САНИТАРИИ И ГИГИЕНЕ в начальных классах. Помощь учителю

Тематика бесед по

Формированию здорового

образа жизни, САНИТАРИИ И ГИГИЕНЕ

Начальная школа

Сентябрь

Что такое здоровый образ жизни и гигиеническое воспитание.

Значение физкультуры и закаливания.

— Утренняя гимнастика.

— Двигательный режим.

— Закаливание (солнце, воздух и вода).

Октябрь

Гигиена умственного труда

— Режим дня школьника.

— Рабочее место школьника.

— Правильная осанка.

— Гигиена зрения. Профилактика косоглазия и близорукости.

— Гигиена учебного процесса.

— Влияние компьютера и телевизора на здоровье школьника.

— Суточный биоритм, утомление.

Ноябрь Организация труда и профилактика травматизма

— Бытовой травматизм.

— Школьный травматизм.

— Обучение оказанию первой помощи пострадавшему при травме.

Декабрь

Профилактика и предупреждение инфекционных заболеваний.

— Гигиена внешней среды (помещение, чистота воздуха).

— Гигиена в быту. Предупреждение кожных заболеваний. Правила мытья рук и ног.

— Понятие о микробах, пути заражения.

— Заболевания, передающиеся от домашних животных.

— Понятие о прививках.

Январь Гигиена питания

— Режим питания.

— Правила ухода за полостью рта и за зубами.

Февраль

Гигиеническое и нравственное воспитание.

— О дружбе девочек и мальчиков.

— Анатомо-физиологические различия мальчиков и девочек.

— Гигиена девочки.

— Гигиена мальчика.

Март Профилактика вредных привычек

— Общие сведения о вредных привычках.

— Возникновение и развитие уродств как следствие вредных привычек.

— Вред токсикомании.

Апрель

Эмоциональная и физическая опасность.

— Правила поведения при нападении собак;

— Правила поведения при укусах насекомых (комаров, клещей, ос, пчёл и т.д.), змей.

Май

Профилактика пищевых отравлений.

— Бактериальное или вирусное загрязнение продуктами;

— Сальмонелла, стафилококк, палочка ботулизма, кишечная палочка;

— Отравление грибами

Основная школа (5 — 9 классы)

Сентябрь

Гигиенические навыки как привычка.

Физическая культура.

— Требования к комплексу утренней гимнастики.

— Закаливание как профилактика простудных заболеваний. Специфические средства закаливания.

— Возрастные особенности костно-мышечной системы ребенка.

— Значение мышц, тренировка мышц.

— Привычки, отрицательно влияющие на формирование осанки школьника.

Октябрь

Понятие о здоровом образе жизни.

— Двигательный режим школьника.

— Физиология дыхательной и сердечно-сосудистой систем, обмен веществ в организме человека.

— Организация отдыха.

— Влияние туризма, занятий в спортивных секциях на здоровье человека.

Ноябрь Гигиена умственного труда

— Режим дня подростка.

— Гигиена учебных занятий, микроклимат помещения.

— Свободное время, гигиена сна.

— Гигиена зрения.

— Психогигиена.

— Влияние компьютера и телевизора на здоровье человека.

Декабрь

Профилактика инфекционных заболеваний.

— Пути передачи инфекционных заболеваний.

— Заболевания, передающиеся от домашних животных.

— Значение профилактических прививок.

Январь

Общественная и личная гигиена.

— Личная гигиена.

— Значение кожи для здоровья человека.

— Теплообмен и одежда.

— Гигиена внешней среды и здоровье.

— Охрана зеленых насаждений.

— Гигиена помещений.

Февраль

Гигиена питания.

— Значение и состав пищи.

— Питание, энергозатраты и здоровье человека.

— Особенности питания в зависимости от климатических условий, характера деятельности человека.

— Понятие о белках, жирах и углеводах.

— Витамины, их значение для здоровья человека.

— Режим питания. Правила приема пищи.

— Избыточная масса тела и гиподинамия как причины болезней.

— Уход за полостью рта после приема пищи.

Март

Профилактика травматизма.

— Ожоги (химические и термические), первая помощь при ожогах.

— Электротравмы.

— Утопления.

— Школьный травматизм.

— Ранения. Внутренние травмы.

— Помощь при микротравмах и переломах.

— Остановка кровотечения.

Апрель

Гигиеническое и нравственное воспитание.

— Анатомо-физиологические особенности мужского и женского организма.

— Гигиена девушки и юноши.

— Вторичные половые признаки. Сроки полового созревания.

— Взаимоотношения между мальчиками и девочками. Ранняя беременность, ее влияние на здоровье девушки.

— Общие сведения о заболеваниях, передаваемых половым путем (герпетическая инфекция, уреоплазмоз, хламидиоз, токсоплазмоз, микоплазмоз, кандидоз, туберкулез, различные венерические заболевания, СПИД).

— О вреде никотина и алкоголя.

— Наркомания, токсикомания. Их предупреждение.

— Профилактика вредных привычек у детей и подростков.

Май

Профилактика пищевых отравлений.

— Пищевые отравления, отравления грибами и ядовитыми растениями.

— Профилактика отравлений пищевыми продуктами.

— Бактериальное или вирусное загрязнение продуктами.

— Сальмонелла, стафилококк, палочка ботулизма, кишечная палочка.

Старшая школа (10 – 11 классы)

Сентябрь

Гигиеническое воспитание – стиль жизни, способствующий здоровью. Физическая культура.

— Значение и влияние физических упражнений на рост и развитие человека.

— Физическая сущность утомления.

— Рациональный отдых.

— Гигиена сна.

Октябрь

Гигиена умственного труда.

— Методы психоэмоциональной разгрузки. Аутотренинги. Смена рода деятельности.

— Компьютер, телевизор, мобильный телефон, их влияние на здоровье человека.

Ноябрь

Личная и общественная гигиена.

— Роль чистоты кожи, регулярной смены белья.

— Роль экологических проблем для жизни человека.

Декабрь

Профилактика инфекционных заболеваний

— Пути передачи инфекционных заболеваний.

— Профилактика СПИДа.

— Значение иммунитета для здоровья человека

— Заболевания, передающиеся от домашних животных.

— Значение профилактических прививок.

Январь

Гигиена питания.

— Белки, жиры, углеводы, минеральные соли, их значение для нормальной жизнедеятельности.

— Витамины, клетчатка, их роль в жизни человека.

— Избыточная масса тела, как причина заболеваний.

— Режим питания.

Февраль

Профилактика травматизма.

— Предупреждение электротравм.

— Ожоги, обморожения, их предупреждение.

— Перегревания, опасность солнечного удара.

— Утомление и его предупреждение.

— Об опасности химических ожогов.

— Предупреждение бытового и школьного травматизма.

— Первая помощь при повреждении опорно-двигательного аппарата.

— Оказание помощи утопающему.

— Первая помощь при ожогах, отморожениях, электротравмах.

Март

Гигиеническое и нравственное воспитание.

— Половое созревание. Предупреждение нежелательной беременности. Вред аборта.

— Косметика и здоровье девушки.

— Гигиена девушки и юноши.

— Профилактика заболеваний, передаваемых половым путем (венерические и другие заболевания).

Апрель

Профилактика вредных привычек.

— Вред курения и алкоголя.

— Об опасности наркомании и токсикомании.

— Предупреждение вредных привычек как залог сохранения здоровья.

Май

Профилактика пищевых отравлений.

— Предупреждение пищевых отравлений, отравлений ядовитыми грибами, растениями и жидкостями.

— Бактериальное или вирусное загрязнение продуктами.

— Сальмонелла, стафилококк, палочка ботулизма, кишечная палочка.

ESL Conversation Questions — Здоровье (I-TESL-J)

• Вы посещаете оздоровительный центр или тренажерный зал?
• Ты боишься иголок?
• Ты здоров?
• Здоровы ли ваши родители?
• Считаете ли вы, что вам нужно похудеть?
• Вы всегда едите здоровую пищу?
• У вас легко появляются синяки?
• Вы простужаетесь чаще одного раза в год?
• Считаете ли вы алкоголь наркотиком?
• Вы много пьете?
• Вы едите много овощей?
• Вы едите много фруктов?
• Вы едите овощи каждый день?
• У вас когда-нибудь болела голова?
  • Знаете ли вы кого-нибудь, кто страдает от мигрени?
• Вы когда-нибудь читали журналы или новостные статьи о здоровье? Если да, то какие темы вы считаете наиболее интересными?
• Вы занимаетесь спортом?
  • Какие упражнения вы делаете?
  • Как часто вы занимаетесь спортом?
• Вы проходите регулярные медицинские осмотры?
• Вы посещаете стоматолога два раза в год?
• У вас сильный стресс?
• Вы обычно ходите к одному конкретному врачу или к любому доступному врачу?
• У вас есть аллергия?
• У тебя есть шрамы?
  • Где они?
  • Хотите показать их классу?
• Вы знаете кого-нибудь, кто страдает от болей в спине?
• Вы знаете кого-нибудь со вставными зубами?
• Вы часто едите фаст-фуд?
• Вы курите?
  • Если да, то выкуриваете ли Вы более двух сигарет в день?
  • Считаете ли вы, что курение не вредно для здоровья?
• Принимаете ли вы лекарства, когда болеете?
• Принимаете ли вы витамины или минеральные добавки?
• Вы принимаете витамины?
• Считаете ли вы, что держать дома кошку вредно для здоровья?
• Как вы думаете, ядерная энергетика безопасна?
• Как вы думаете, домашние животные полезны для здоровья человека
• Считаете ли вы, что табачные компании должны нести разумную ответственность за пристрастие человека к никотину?
• Считаете ли вы, что у вас избыточный вес?
• Думаешь, доживешь до глубокой старости? Почему или почему нет?
• Как ты думаешь, ты был бы хорошим хирургом? Почему или почему нет?
• Вы используете будильник, чтобы проснуться?
• Вы обычно высыпаетесь?
• Вы следите за своим весом? Какие продукты вы считаете полезными?
• Вас когда-нибудь госпитализировали?
  • (Вы когда-нибудь были в больнице?)
• Вы когда-нибудь были у иглотерапевта? Что вы думаете об иглоукалывании?
• Вы когда-нибудь ломали кость?
• Вы когда-нибудь обжигались горячей водой?
• Вы когда-нибудь сдавали кровь?
• Вам когда-нибудь ставили синяк под глазом?
• Вы когда-нибудь ставили брекеты на зубы?
• Вам когда-нибудь накладывали швы?
• Вы когда-нибудь растягивали лодыжку?
• Вы когда-нибудь принимали снотворное, чтобы заснуть?
• Как уменьшить стресс в своей жизни?
• Как ты себя чувствуешь в последнее время?
• Сколько часов вы спите в сутки?
• Сколько часов вы обычно спите?
• Как часто вы едите нездоровую пищу?
  • Какие виды нездоровой пищи вы едите?
• Как часто вы занимаетесь спортом?
• Как часто вы простужаетесь?
  • (Как часто вы простужаетесь?)
• Как часто вы болеете в течение года?
• Как часто вы посещаете врача?
• Как часто в вашем районе вывозится мусор?
• Как бы вы порекомендовали лечить простуду?
• Если компания продает населению продукт, о котором известно, что он вреден или вызывает привыкание, должна ли она нести ответственность за использование этого продукта, даже если он одобрен правительством?
• Если вы курите, во сколько лет вы начали курить?
• Если бы вы были президентом Кореи, что бы вы сделали для улучшения здоровья корейцев?
• Следует ли запретить курение в ресторанах?
• Что люди могут делать, чтобы сохранить свое здоровье?
• Какие вещи вызывают стресс?
• Как справиться со стрессом?
• Какие вы знаете способы поддержания здоровья?
• Какая болезнь пугает вас больше всего? Почему?
• Что вы делаете, чтобы оставаться здоровым?
  • (Что вы делаете для поддержания здоровья?)
• Что вы делаете, если не можете заснуть?
• Что вы думаете об абортах? Почему одни люди поддерживают его, а другие против?
• Что ты думаешь о старости?
• Как вы думаете, какая проблема со здоровьем в Корее самая серьезная?
• Что вы думаете о косметической хирургии? Вы знаете кого-нибудь, кто делал пластическую операцию? Вы когда-нибудь задумывались о косметической хирургии?
• Какие напитки вы считаете полезными? Какие напитки вы считаете вредными?
• Какие продукты вы считаете полезными? Какие продукты вы считаете вредными?
• Как лучше всего найти врача, если вы новичок в этой области?
• Как лучше всего бросить курить?
• Самая ужасная авария в твоей жизни?
• Каков средний возраст людей в вашей стране?
• Какой вид загрязнения наиболее опасен?
• Во сколько вы ложились спать, когда были ребенком?
• Как лучше всего бросить курить?
• Какая у вас была самая высокая температура?
• Какая у тебя группа крови?
• Когда вы в последний раз принимали ванну?
• Когда вы в последний раз были у стоматолога?
• Когда вы в последний раз ходили к врачу?
• Когда вы в последний раз были в больнице?
• Когда вы в последний раз болели?
• Когда вы учились в старшей школе, сколько дней в году вы пропускали из-за болезни?
• Как вы думаете, кто несет ответственность за заботу о вашем здоровье: вы сами, ваши родители или ваш врач и медицинские работники?
• Кто самый здоровый член вашей семьи? Кто наименее здоров?
• Почему люди курят?
• Хотели бы вы пожертвовать свои органы после смерти?
• Каково медицинское обслуживание в вашей стране?
• Что вы думаете о службе здравоохранения в этой стране?
• Как можно улучшить медицинское обслуживание?
• Вы были в больнице с тех пор, как приехали сюда?
• Что вы знаете о вирусе атипичной пневмонии?
  • Что вы знаете о СПИДе?
  • Что вы знаете о простуде?
• Что такое альтернативная медицина?
  • Вы когда-нибудь занимались альтернативной медициной?
• Какие методы лечения или средства вы применяете при простуде?
• Какое лекарство вы предпочитаете принимать во время болезни?
• Как часто вы убираете ванную?
• Вы убираете так же часто, как убирали ваши родители, когда вы были ребенком?
• Кто из родителей делал/делает большую часть уборки в вашем доме?
• Сколько вам было лет, когда вы начали помогать мыть посуду/стирать/пылесосить/вытирать пыль/?
• Были ли обязанности по дому разделены поровну между мужчинами и женщинами?
• Люди в вашей стране обычно пользуются дезодорантом?
• Как часто люди в вашей стране принимают душ?
• Вы когда-нибудь прекращали отношения из-за того, что ваш партнер убирался слишком много или слишком мало?
• Вы когда-нибудь прекращали отношения из-за плохой гигиены вашего партнера?
• Вам нравится убираться? Какой вид уборки вам нравится больше всего?
• Как часто вы чистите зубы?
• Вы когда-нибудь что-нибудь заметали под ковер?
• Используете ли вы сильные чистящие средства, такие как отбеливатель и аммиак?
• Вы когда-нибудь покупали чудо-очиститель из рекламного ролика по телевизору?
• Как лучше всего вывести пятна?
• Какие альтернативные методы лечения вы знаете?
• Пробовали ли вы когда-нибудь альтернативные методы лечения?
• Считаете ли вы народную медицину хорошей альтернативой современной медицине?
• В каких случаях следует использовать традиционную или альтернативную медицину?
• Считаете ли вы, что традиционные методы лечения совместимы с современной медициной? Почему или почему нет?
• Каковы преимущества или недостатки современной медицины?
• Каковы преимущества и недостатки народной медицины?
• На что вы жалуетесь?
• Что с тобой?
• Аппетит есть?
• Как давно вы болеете?
• Боли в затылке?
• Как давно вы плохо себя чувствовали?
• Горький привкус во рту?
• Вас тошнит?
• Ты хорошо спишь?
• Тяжело глотать?
• Нужно ли нам есть столько нездоровой пищи, сколько мы едим?
• Вы когда-нибудь осознавали во сне, что это сон; и смогли ли вы тогда изменить события в том сне?
• Как вы думаете, делает ли правительство все возможное для предотвращения болезней?
• Что вы думаете о оздоровительных учреждениях и их программах?
• Как вы справляетесь со стрессом?

100 важных вопросов для разговора о здоровье – EnglishPost.org

Быть здоровым означает, что вы физически, умственно и эмоционально здоровы.

Здоровье важно по целому ряду причин: оно помогает прожить день, не чувствуя себя усталым или больным, дает больше энергии для того, чтобы делать то, что важно в жизни, и повышает шансы на успех.

Это список вопросов для беседы о здоровье, которые вы можете использовать для продвижения разговорной речи на уроках английского языка.

Содержание

• Вопросы в области беседы в области здравоохранения
• Вопросы для здоровья: питание на здоровье
• Вопросы для здоровья: лекарства и алкоголь
• Вопросы для здоровья: Вопросы
• .
• Вопросы о здоровье: поход к стоматологу
• Вопросы о здоровье для разговора: сон
• ESL Вопросы о здоровье: Стресс
• Вопросы о здоровье Разговорные вопросы: Вы когда-нибудь…?
• Дополнительные вопросы для разговоров по английскому языку

Вопросы для разговоров о здоровье

Вот некоторые вопросы по общему здоровью для обсуждения

• Считаете ли вы себя здоровым человеком?
• Вы считаете себя нездоровым человеком?
• Как часто вы болеете?
• Как лучше всего не заболеть?
• Какие у вас есть здоровые привычки?
• Что вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье?
• Как часто вы простужаетесь?
• Рядом с вашим домом есть больница или поликлиника?

Вопросы о здоровье: здоровое питание

Краеугольным камнем здорового питания должна быть по возможности замена обработанной пищи настоящей пищей.

Употребление в пищу продуктов, максимально приближенных к тому, каким их создала природа, может иметь огромное значение для того, как вы думаете, выглядите и чувствуете.

• Вы всегда едите здоровую пищу?
• Вы едите много овощей
• Вы едите фрукты каждый день?
• Вы едите фаст-фуд?
• Каково правильное количество калорий, которое вы должны потреблять?
• Каких насыщенных жиров следует избегать?
• Вы пьете газировку? Как часто вы пьете газировку?
• Ты пропускаешь завтрак?
• Вы когда-нибудь слышали о периодическом голодании?

Медицинские вопросы: наркотики и алкоголь

Наркотики и алкоголь изменяют баланс химических веществ, которые помогают вашему мозгу думать, чувствовать, создавать и принимать решения. Наркотики и алкоголь, которые вы употребляете, могут повлиять на вас как сейчас, так и в будущем

• Вы употребляете наркотики?
• Каково вредное воздействие наркотиков?
• Считаете ли вы, что курение вредно для здоровья?
• Вы употребляете алкоголь?
• Считаете ли вы, что марихуана или алкоголь вредны для вашего здоровья?
• Считаете ли вы, что употребление алкоголя может привести к проблемам в дальнейшей жизни?

Вопросы о здоровье: Физические упражнения

Физические упражнения определяются как любые движения, которые заставляют ваши мышцы работать и требуют от вашего тела сжигания калорий.

Доказано, что активный образ жизни полезен для здоровья как физического, так и психического.

• Как часто вы делаете зарядку?
• Какие упражнения вы делаете?
• Какие преимущества дает физическое заболевание?
• Как вы думаете, упражнения могут сделать вас счастливее?
• Какие упражнения лучше всего подходят для уменьшения жира на животе?
• Какие упражнения лучше всего подходят для набора мышечной массы?
• Вы обычно потребляете белок до или после тренировки?

Вопросы о здоровье: похудеть или набрать вес

Большинство людей пытаются  похудеть  веса, но некоторые люди на самом деле пытаются набрать вес, и это не так просто, как может показаться.

• Какова ваша диета?
• Считаете ли вы, что вам нужно набрать вес?
• Считаете ли вы, что вам нужно похудеть?
• Какие действия вы предпринимаете, чтобы похудеть?
• Какие меры вы принимаете, чтобы набрать вес?
• Считаете ли вы, что у вас избыточный вес?
• Какие здоровые продукты лучше всего подходят для быстрого набора веса?
• Какие заболевания могут вызвать нездоровую потерю веса?
• Какие советы помогут похудеть быстрее?
• Отслеживаете ли вы количество потребляемых калорий каждый день?
• Вы когда-нибудь использовали приложение для отслеживания количества съеденных калорий?

Вопросы о здоровье: профилактические осмотры

Регулярные медицинские осмотры и тесты помогут выявить проблемы до их возникновения. Они также могут помочь выявить проблемы на ранней стадии, когда у вас больше шансов на лечение и излечение.

Получая надлежащие медицинские услуги, обследования и лечение, вы делаете шаги, которые увеличивают ваши шансы на более долгую и здоровую жизнь.

• Почему важны профилактические осмотры?
• Проходите ли вы регулярные медицинские осмотры?
• Вы посещаете стоматолога два раза в год?
• Когда вы в последний раз ходили к врачу?
• Когда вы в последний раз были в больнице?
• Как часто вы проходите медицинский осмотр?
• Вы когда-нибудь носили брекеты?

Вопросы о здоровье: посещение стоматолога

Здоровье зубов и полости рта является важной частью вашего общего состояния здоровья и благополучия. Плохая гигиена полости рта может привести к кариесу и заболеванию десен, а также к сердечным заболеваниям, раку и диабету.

• Вы когда-нибудь ставили брекеты на зубы?
• Когда вы в последний раз были у стоматолога?
• Какие привычки следует соблюдать при гигиене полости рта?
• Чистите ли вы зубы хотя бы раз в день?
• Избегаете ли вы табачных изделий?
• Каковы некоторые симптомы проблем с зубами и полостью рта?
• Каковы некоторые из причин заболеваний зубов и полости рта?
• Как часто вы делаете профессиональную уборку?
• Вам когда-нибудь удаляли зуб?

Вопросы для разговора о здоровье: сон

Хороший ночной сон так же важен, как регулярные физические упражнения и здоровое питание.

Исследования показывают, что плохой сон оказывает непосредственное негативное влияние на ваши гормоны, физическую работоспособность и работу мозга

• Во сколько вы обычно ложитесь спать?
• Во сколько ты обычно просыпаешься?
• Как вы думаете, вы спите слишком много или недостаточно?
• Почему хороший сон важен для здоровья?
• Сколько часов вы спите в сутки?
• Хорошо ли вы спите
• Какие советы помогут вам лучше спать?
• Каковы некоторые последствия плохого сна?
• Вы пьете кофеин по ночам?
• Вы долго спите днем?
• Принимаете ли вы добавки, помогающие заснуть?
• Как очистить и расслабить разум перед сном?

ESL Вопросы о здоровье: стресс

Стресс — это естественная защита организма от хищников и опасностей. Он насыщает организм гормонами, чтобы подготовить системы к уклонению или противостоянию опасности.

• Как лучше всего справляться со стрессом?
• Что вызывает у вас стресс?
• Какие изменения в организме вызывает стресс?
• Как вы можете справляться со стрессом в своей жизни?
• Вы много работаете?
• Вы недовольны своей работой?
• Каковы некоторые примеры жизненных стрессов?
• У вас есть эмоциональные проблемы?
• Какая работа самая лучшая и самая плохая для вашего здоровья?
• Насколько вы довольны своей жизнью?
• Что помогает вам справляться со стрессом?
• Что такое здоровый дух и тело?
• Выполняете ли вы достаточные физические упражнения или активность в своей повседневной жизни?

Вопросы для разговора о здоровье: Вы когда-нибудь…?

У большинства из нас в жизни были проблемы со здоровьем. Вот некоторые общие вопросы для обсуждения.

• Вы когда-нибудь ломали кость?
• Вы когда-нибудь лежали в больнице? В чем была проблема?
• У вас когда-нибудь был синяк под глазом?
• Вы когда-нибудь теряли зуб?
• Вы когда-нибудь обжигались?
• Вы когда-нибудь резались?
• Вы когда-нибудь попадали в аварию?
• Вы когда-нибудь ломали ногу?
• Вам когда-нибудь накладывали швы? Что произошло?
• Вас когда-нибудь сбивала машина?
• Вы когда-нибудь ломали руку?
• Вы когда-нибудь ломали себе нос?
• Приходилось ли Вам когда-нибудь носить гипс или шину из-за травмы?

Другие вопросы для разговора по английскому языку

Это другие вопросы для разговора

1. 25 Вопросы для разговора с соседями
2. 100 Вопросы для знакомства
3. 50 вопросов о знаменитостях
4. 50 вопросов о знаменитостях
5. 32 вопросов об иммиграции
6. 70 вопросов о музыке
7. 30 вопросов о социальных сетях
8. 7

   Категории Вопросы для разговора

   О Мануэле Кампосе

   Я Хосе Мануэль, профессор английского языка и создатель EnglishPost.