Содержание
Явления природы по временам года
Времена года: Freepick
Природа и погода вокруг нас постоянно меняются. Связано это с самыми разнообразными процессами — от вращения Земли до работы заводов и фабрик. Всего на нашей планете бывает четыре времени года. В эти периоды наблюдаем характерные для поры природные явления.
Весенние явления природы
Весенний сезон приходит на смену зимнему. Все сильнее греет солнышко, на реках начинается ледоход, снег тает, радует зеленый цвет молодой травы и первых листьев на деревьях.
Постепенно удлиняется день, а ночи становятся короче. Перелетные птицы возвращаются в родные края и готовятся выводить потомство. По этим и другим изменениям в природе узнаем о приходе весны.
Снеготаяние: проталины и капель
Интенсивный солнечный свет весной нагревает воздух, и снег постепенно тает. Проталины появляются в местах самого тонкого снежного покрова и более доступных для солнца. Здесь пробивается первая зелень, вскоре можно будет любоваться первыми весенними цветами — подснежниками.
Снег еще лежит в расщелинах и впадинах, но на возвышенностях и полях исчезает быстро, а теплое солнышко начинает прогревать землю. Оттаявший на крышах и деревьях снег падает вниз крупными каплями воды. Это явление называется капелью.
Ледоход
Из-за повышения температуры ледяная кора на водоемах начинает трескаться, слой льда постепенно уменьшается. Вскоре по течению плывут отдельные льдины.
Заходить на тонкий лед весной опасно именно по этой причине. Кроме весеннего, в разных регионах может наблюдаться осенний или зимний ледоход.
Половодье
Весной можно часто услышать журчание ручьев. Они становятся причиной весеннего половодья. Ручьи на равнинах и в горах образуются из растаявшего снега и текут к водоемам.
Когда это происходит слишком быстро, то реки или озера, куда впадают ручьи, выходят из берегов, и вода затапливает прибрежные зоны — луга, жилье людей.
Термальный ветер
Днем земля прогревается на солнце, а ночью отдает тепло, поэтому весной часто дуют ветры. Вначале они слабые и неустойчивые, но чем теплее становится, тем быстрее и больше перемещаются воздушные массы. Весенние ветра, которые при этом образуются, называются термальными.
Дожди и грозы
Дожди случаются во все времена года, но они всегда разные. В весенний период дожди обычно не отличаются силой и продолжительностью. В мае гремят грозы с молниями и громом.
Цветение
Живая природа весной радует нас живописным цветением. В апреле на деревьях появляются первые почки, пробивается первая зеленая трава, зацветают плодовые деревья (яблони, абрикосы, груши, вишни).
В мае природа становится особенно яркой. Это месяц самых насыщенных красок, когда цветут цветы, а деревья уже стоят в изумрудном убранстве.
Весна: Freepick
Летние явления природы
Летом все вокруг зеленеет и цветет. Реки и другие водоемы прогреваются так, что в них можно купаться. Солнце пригревает вовсю, бывают очень жаркие дни. В летний период дни самые длинные, а ночи очень короткие. В это время созревают многие фрукты и овощи, в конце августа собирают урожай. Лето распознаем по ряду признаков.
Жара
В летнее время днем солнечные лучи падают на Землю отвесно и интенсивно нагревают ее поверхность. По ночам это тепло передается обратно в атмосферу. Вот почему летом так жарко в любое время суток.
Ливни с грозами
Летом дожди обычно теплые, внезапные и непродолжительные. Часто летние дожди сопровождаются грозами. Случается и такое, что во время дождя продолжает светить солнце. Такие осадки называют грибными дождями.
Дело в том, что дождь летом может пойти из совсем маленькой тучки, чего не случается в другое время. Мелкий дождь называют морось.
Лето: Freepick
Радуга
После проливных дождей и ливней с грозами летом в атмосфере наблюдается повышенная влажность и такое явление, как радуга. Это оптическое чудо наблюдатель видит как разноцветную дугу.
Когда солнечные лучи преломляют капельки воды, то происходит оптическое искажение. Из белого цвета образуются и становятся видимыми все остальные цвета и складываются в яркую красочную дугу на небосклоне.
Осенние явления природы
С приходом осени на улице становится прохладнее, постепенно желтеют и опадают листья, отправляются в теплые края перелетные птицы, прячутся из виду насекомые и земноводные.
Листопад
У всех растений и деревьев есть собственный круглогодичный цикл жизни. Перед зимой деревья всегда сбрасывают листву, а вначале она желтеет.
Зачем дереву избавляться от листьев? Чтобы снег, который выпадет, не ломал ветви. До начала листопада листва на деревьях сохнет, желтеет или краснеет, а затем ветер начинает сбрасывать ее вниз. Это явление называется листопад.
Осень: Freepick
Туманы
Осенью днем земля и вода еще нагреваются, но вечером происходит похолодание, и появляются туманы. Если влажность воздуха высокая, например, после дождей, которые часто идут осенью, воздух во время охлаждения формирует крохотные капельки воды. Они парят над землей, а люди воспринимают их как туман.
Роса
Такое название дали люди капелькам воды, которые по утрам выпадают на траве и листьях. Ночью воздух остывает, а водяной пар, который в нем находился, оседает в виде капелек на поверхности земли, травы и листьев деревьев. Так образуется роса. Если ночью будет очень холодно, вплоть до заморозков, то осенью можно наблюдать иней — мелкие кристаллы воды на ветвях деревьев и траве.
Ливни и ветра
Осенью часто идут сильные проливные дожди с порывами ветра. В это время года в воздухе много водяного пара. Он переохлаждается и образует облака, в которых содержатся небольшие кристаллики льда.
При низкой температуре воздуха (ниже нуля градусов) они растут и утяжеляются. В нижней части облака кристаллики оттаивают и выпадают на поверхность земли как капли дождя.
Зимние явления природы
Зима: Freepick
Зимой на улице становится по-настоящему холодно, начинаются морозы, все ждут, когда выпадет снег. Реки и озера стоят, скованные льдом. Зимой ночи очень длинные, а день совсем короткий. Темнеет рано, а солнечный свет не дарит тепла. В это время года в природе происходит ряд явлений.
Морозы
Температура зимой опускается ниже ноля, а потому вода в окружающей среде замерзает. После резкого похолодания на крышах домов появляются сосульки, а дороги покрываются слоем льда, который называют гололедом.
В случае температурного перепада окна снаружи оказываются украшены морозными узорами. Так красиво застывают капельки воды из воздуха.
Ледостав
Зимой на поверхности водоемов происходит установление слоя льда, то есть ледостав. Лед обычно сохраняется до весны, пока не начнется потепление, ледоход и следующий природный цикл.
Снегопады
Охлажденная вода в облаках превращается в снег и в таком виде выпадает на землю, укрывая ее белым одеялом. Из-за низкой температуры снег не тает и образовывает высокие сугробы.
Метели
Так называют снегопады с сильными ветрами. Ветер при этом такой, что сбивает с ног. Становится очень холодно и темно. Человек, оказавшийся на улице в метель, рискует получить переохлаждение организма.
Природа очень разнообразна и всегда прекрасна. Сменяют друг друга сезоны — весна, лето, осень и зима. Каждый из них приносит собственные чудеса природных явлений, которыми можно и нужно наслаждаться, ведь, как известно, у природы нет плохой погоды.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/school/1909299-yavleniya-prirody-po-vremenam-goda/
Аллергический ринит (насморк) — симптомы, причины и лечение поллиноза
Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.
Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.
Дата последнего обновления: 24.11.2022 г.
Количество просмотров: 306 138.
Среднее время прочтения: 20 минут.
Содержание:
Причины
Сезонный аллергический ринит
Круглогодичный аллергический ринит
Симптомы аллергического ринита
Отличия аллергического насморка от простудного
Как лечить аллергический ринит?
Антигистаминные назальные препараты
Особенности лечения аллергического ринита у детей
Аллергический ринит при беременности
Профилактика
Аллергический ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки полости носа, в основе которого лежит реакция гиперчувствительности к определенным веществам. Это самая частая форма аллергии у взрослых, ее диагностируют у семи аллергиков из десяти. Симптомы этого недуга можно обнаружить у каждого четвертого ребенка1.
Код аллергического ринита в МКБ 10 (международной классификации болезней 10 издания) – J301.
Наверх к содержанию
Причины
У всех аллергических ринитов причина одна – особая реакция иммунной системы на аллергены. Они проявляют свойства антигенов, то есть организм рассматривает эти вещества как чужеродные и потенциально опасные и начинает вырабатывать против них антитела – особые белки иммуноглобулины. В случае с аллергией – это иммуноглобулины класса Е (Ig E).
В качестве раздражителей чаще выступают животные или растительные белки1. Но иногда это бывают другие химические вещества, которые соединяются с белками организма человека, видоизменяют их до неузнаваемости и превращают тем самым в антигены1.
Первая встреча с аллергеном внешне не проявляется, но приводит к сенсибилизации – появлению иммунной настороженности организма и выработке антител. Реакция непереносимости возникает при повторном контакте.
Как только раздражитель попадает на слизистую носа, его окружают и связывают антитела. Образующиеся комплексы поглощают иммунные тучные клетки, гибель которых приводит к выделению медиаторов воспаления. Главным из них является гистамин. Он расширяет кровеносные сосуды, вызывает приток крови, покраснение слизистой, ее отек, повышение секреции носовой слизи и появление зуда и жжения1,2.
К развитию аллергического насморка предрасполагают1:
- наследственные особенности;
- аномалии развития и деформации носовой полости;
- длительные контакты с аллергенами;
- часто повторяющиеся простуды;
- вазомоторный ринит (реакции непереносимости способствует повышенная проницаемость слизистой).
Появлению заболевания у детей, кроме вышеперечисленных, способствуют5:
- функциональная незрелость;
- незрелость нервной системы, в частности ее звена, регулирующего тонус кровеносных сосудов;
- проблемы обмена веществ;
- диатез, или пищевая аллергия.
Насморк как проявление аллергии чаще встречается у детей старше 4-6 лет1, именно к этому возрасту организм ребенка начинает активно воспринимать вдыхаемые аллергены. До этого возраста преобладает пищевая непереносимость1.
Особенности течения аллергии на респираторные антигены позволили выделить два вида ринита: сезонный и круглогодичный1,2,3:
- Сезонный возникает периодически, чаще всего раз или два в год, и привязан к определенной поре года.
- Круглогодичный обостряется вне зависимости от сезона.
Рассмотрим эти виды отдельно.
Наверх к содержанию
Сезонный аллергический ринит
Такое название заболевание получило из-за того, что появляется в определенное время года. В России это традиционно теплая пора: конец весны, все лето и начало осени – когда повсеместно цветут самые разные растения1,4. Именно пыльца растений в подавляющем большинстве случаев становится причиной развития аллергии (поллиноза)1. Также реакцию непереносимости могут вызывать споры появляющихся в это время грибов1.
Первый пик заболевания
Он приходится на конец апреля, май и начало июня. Это время цветения деревьев: березы, ясеня, тополя, дуба, ольхи, орешника. Самой опасной считается пыльца березы4, а вот тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии, но зато переносит на себе огромное количество пыльцы других растений.
Второй пик
Это конец июня-июль, когда начинают пылить злаки: рожь, пшеница и их дикие сородичи – тимофеевка и овсяница.
Третий пик
Это время цветения сорняков: полыни, лебеды, подорожника, амброзии. Последняя признана наиболее сильным аллергеном1.
Сезонные обострения заболевания, как правило, не бывают длительным, обычно они продолжаются не более 4 дней в неделю, максимум 4 недели в году1,2,3.
Наверх к содержанию
Круглогодичный аллергический ринит
Его отличает то, что симптомы возникают вне зависимости от поры года. Иногда обострения следуют одно за другим, и границы между ними практически стираются. Причина – частый или даже постоянный контакт с аллергеном.
Виновниками затяжного насморка в таких случаях становятся1:
- Пылевые клещи. Они живут в библиотечной пыли, постельном белье, подушках, матрасах, мягкой мебели, одежде, мягких игрушках. Их экскременты – основная причина неприятностей1.3.
- Споры плесени. Развитию плесневых грибов способствуют повышенная влажность и температура. Их излюбленными местами являются санузлы, пространство под мойкой, вытяжки, очистители воздуха.
- Пищевые аллергены (преимущественно у маленьких детей1).
- Бытовая химия, в частности стиральный порошок, мыло, шампуни.
- Косметика и парфюмерия.
- Домашние животные, птицы, земноводные и даже рыбы.
- Лекарства, чаще всего антибиотики.
- Профессиональные вредности: мучная пыль, асбест, медикаменты и т.д.
Наверх к содержанию
Симптомы аллергического ринита
Появляются практически сразу после контакта с раздражителем1. Обычно в виде:
- внезапного зуда и жжения в носу;
- многократного чихания;
- обильных пенистых слизистых выделений;
- тугой заложенности носа;
- покраснения глаз и слезотечения, связанных с сопутствующим конъюнктивитом.
Высокая концентрация аллергена и длительный контакт с ним приводят к затягиванию процесса и появлению2,4:
- одутловатости и бледности лица;
- сухости и растрескиванию губ;
- снижению обоняния;
- частой головной боли;
- нарушению сна;
- слабости.
Длительное нарушение носового дыхания часто сопровождается гипоксией головного мозга, это приводит к ухудшению памяти, проблемам концентрации внимания, снижению настроения и работоспособности4. Кроме того, ухудшается общее самочувствие.
Все это вынуждает применять сосудосуживающие препараты; от аллергического насморка сами по себе они не избавляют и при длительном и бесконтрольном использовании вызывают зависимость1,4. Однако они помогают восстановить носовое дыхание.
Хроническое воспаление может стать причиной разрастания слизистой и носовых раковин – хронического гипертрофического процесса1,2.
Сосудосуживающие средства в этом случае становятся неэффективными. Восстановить дыхание может только операция1.
Наверх к содержанию
Отличия аллергического насморка от простудного
Эти заболевания имеют много общих симптомов и кардинально отличаются в плане лечения5. Поэтому, прежде чем приступить к терапии, важно разобраться, с чем приходится иметь дело.
Показатель | Ринит при ОРВИ | Аллергический ринит |
Причина | Вирусы | Аллергены |
Симптомы интоксикации | Вялость, отсутствие аппетита, повышение температуры тела, озноб | Нет |
Выделения из носа | В первые 1-2 дня слизистые, затем слизисто-гнойные (желтые). | Обильные пенистые прозрачные слизистые. |
Длительность | До 2 недель, в среднем 7 дней. | Может быть различной |
Смена обстановки | Не влияет на течение заболевания. | Влияет. Например, при аллергии на пылевых клещей на свежем воздухе дышится легче. При поллинозе сказывается переезд в другую климатическую зону. |
Кроме того, для постановки диагноза используются1,5:
- аллергологические кожные пробы или прик-тест;
- анализ крови на специфический иммуноглобулин Ig E;
- цитологический анализ выделений из носа;
- риноскопия (эндоскопическая риноскопия) – осмотр носовой полости с помощью специального инструмента.
Наверх к содержанию
Лечение аллергического ринита
Лечение заболевания консервативное и подразумевает борьбу с аллергией как таковой и ее проявлениями.
1. Удаление (элиминация) аллергена
Чтобы справиться с неприятными симптомами, прежде всего нужно по возможности исключить контакт с раздражителем и максимально быстро полностью удалить его из организма.
С этой целью врачи рекомендуют каждые полчаса-час промывать носовую полость обычным физиологическим раствором или морской водой1,2,5. И то, и другое свободно продается в аптеке, не имеет побочных эффектов и может использоваться в лечении аллергического ринита у взрослых и детей любого возраста1,5.
2. Противоаллергические препараты
Показаны при выраженных симптомах непереносимости. Их действие основано на способности блокировать специфические рецепторы гистамина и тем самым предотвращать развитие его эффектов. Антигистаминные средства третьего поколения на основе левоцетиризина и дезлоратадина предпочтительны при лечении заложенности носа на фоне аллергии7.
Особенностью антигистаминных препаратов является то, что они не способны сразу купировать реакцию непереносимости6,7. Для быстрого облегчения симптомов используют назальные средства от аллергического насморка – о них мы расскажем дальше.
3. Местная терапия
В эту группу входят капли и спреи, обеспечивающие непосредственное воздействие на пораженную слизистую оболочку:
- Сосудосуживающие средства – деконгестанты
Предназначены для облегчения носового дыхания при тугой заложенности носа1,6.
К ним относятся препараты линейки ТИЗИН®: ТИЗИН® Классик и ТИЗИН® Эксперт, основным действующим веществом которых является ксилометазолин8.
Ксилометазолин сужает кровеносные сосуды слизистой оболочки носовой полости, уменьшает ее отек и тем самым облегчает носовое дыхание8.
ТИЗИН® Эксперт, кроме этого, содержит гиалуроновую кислоту, которая интенсивно увлажняет слизистую, препятствуя ее пересыханию8.
Сосудосуживающие средства способны решить проблему насморка лишь на короткий срок. Их использование более 5-7дней вызывает привыкание1,2, поэтому при длительной аллергии их место занимают другие лекарства.
- Противоаллергические капли и спреи
Воздействуют непосредственно на реакцию, вызванную гистамином и другими медиаторами воспаления1. Речь о них пойдет ниже.
- Гормональные средства местного действия
Сюда относятся капли и спреи на основе дексаметазона и других стероидов1,3,4.
Как лекарства от аллергического ринита они используются при более тяжелом течении заболевания и только по назначению врача1.
4. Гипосенсибилизирующая терапия
1,2,3
Проводится, если после аллергологических проб удалось точно установить аллерген1. Лечение проводится в период отсутствия симптомов насморка1.3. Суть методики состоит в последовательном введении минимальных доз антигена, «обучающих» иммунную систему правильному реагированию на контакт с раздражителем1.
Наверх к содержанию
Антигистаминные назальные препараты
В настоящее время наиболее широко используются препараты левокабастина1. При легкой форме аллергии и своевременном начале лечения они способны предотвратить появление и облегчить симптомы сезонной формы заболевания. При круглогодичном рините они используются в качестве составной части комплексной терапии или как самостоятельное симптоматическое средство1. Примером таких препаратов является Тизин® Алерджи.
Левокабастин – антигистаминное средство второго поколения, воздействующее на Н1-рецепторы гистамина и тем самым уменьшающее его влияние на слизистую1.
Высокий профиль безопасности и действие левобакстина наблюдались во время клинических исследований1. Его можно применять не только взрослым, но и детям старше 6 лет. Согласно результатам, он облегчает симптомы заболевания уже через 5 минут и способен сохранять свое действие в течение 12 часов1.
ТИЗИН® Алерджи выпускается в форме спрея, что позволяет равномерно орошать слизистую оболочку носовой полости.
Наверх к содержанию
Особенности лечения аллергического ринита у детей
Насморк у малышей требует обращения к врачу. Длительная заложенность носа может привести к сложностям в кормлении, потере веса, нарушению формирования лицевого скелета, дефектам прикуса, задержке умственного и физического развития1,5. Обследование поможет установить причины непереносимости и подобрать наиболее подходящее лечение.
Основная задача – установить аллерген и устранить контакты с ним.
Связанный с аллергией насморк у детей до первого года жизни изучен мало. Наиболее вероятной его причиной является пищевая аллергия – непереносимость заменителей грудного молока и продуктов, вводимых в пищевой рацион в качестве прикорма, таких как куриные яйца, манная крупа, некоторые виды мяса5.
Считается, что в 70% случаев заболевание начинает развиваться в возрасте от 2 до 6 лет5. Однако к врачу ребенок попадает только в 10-12 лет с довольно запущенной аллергией5, когда появление симптомов насморка провоцирует не один, а несколько раздражителей, в том числе вдыхаемые с воздухом. Все это нужно учитывать в лечении.
При наличии пищевых факторов назначают элиминационную диету, то есть исключают из рациона продукты-аллергены. Кроме того, используют энтеросорбенты, помогающие очистить кишечник от антигенов и токсических веществ, образовавшихся в результате нарушения пищеварения.
Сосудосуживающие капли при аллергическом рините у детей можно использовать не более 3-5 дней. При этом препарат должен быть детским1,5, то есть дозировка активного вещества должна быть рассчитана на ребенка, как, к примеру, в Тизин® Классик для детей и ТИЗИН® Эксперт для детей от 2 до 6 лет10.
В лечении связанного с аллергией насморка у детей старше 6 лет можно использовать ТИЗИН® Алерджи9.
При появлении у ребенка вялости, сонливости, повышении температуры тела, гнойных выделениях из носа, болях в ушах, кашле и затрудненном дыхании с хрипами нужно срочно обращаться к врачу. У детей аллергический насморк может приводить к развитию бронхиальной астмы, осложняться бактериальным воспалением, синуситом, отитом, бронхитом и пневмонией1.
Наверх к содержанию
Аллергический ринит при беременности
Заложенность носа во время беременности чаще связана с изменением гормонального фона и преобладающим влиянием прогестерона. Действие этого гормона беременности способствует расширению кровеносных сосудов, задержке жидкости в организме, что приводит к отеку слизистой полости носа.
Насморк беременных накладывает отпечаток на течение аллергического ринита и может усугублять его симптомы. В то же время, к лекарствам, используемым в период беременности, предъявляются особые требования в плане безопасности для плода10. Им соответствуют далеко не все препараты, поэтому использование любого лекарства нужно обсуждать с лечащим врачом.
К использованию разрешены некоторые антигистаминные средства третьего поколения, назальные препараты морской воды и физиологический раствор.
Что касается сосудосуживающих капель и спреев в нос на основе ксилометазолина, исследований с участием беременных не проводилось8. Эти лекарства можно использовать только с разрешения врача и только в том случае, если их потенциальная польза для матери превосходит возможный вред для плода.
Применение гормональных средств, а также гипосенсибилизирующая терапия во время беременности запрещены10.
Наверх к содержанию
Профилактика
Профилактика связанного с непереносимостью насморка прежде всего предусматривает уменьшение контакта с аллергенами1,3,5.
Сезонный ринит
Во время цветения растений-раздражителей:
- по возможности покинуть зону их произрастания;
- реже бывать на открытом воздухе, особенно на природе: в лесу, в парках, в садах, на полях и лугах;
- использовать в качестве респиратора одноразовые повязки и менять их каждые два часа;
- использовать носовые фильтры;
- реже открывать окна;
- использовать оснащенные фильтрами кондиционеры и воздухоочистители;
- чаще проводить влажную уборку в доме;
- отказаться от натуральной косметики на травах;
- при аллергии на пыльцу растений исключить из рациона питания орехи, морковь, сельдерей и петрушку, черешню, вишню, яблоки и груши, персики, сливы и киви;
- при непереносимости злаков отказаться от кваса, пива и всех мучных изделий, всех продуктов, в производстве которых используется мука, а также арахиса, какао, кофе, кукурузы, сои и бобовых;
- при непереносимости пыльцы сорных трав исключить семечки подсолнечника и все продукты из него, горчицу, цикорий, шпинат и свеклу;
- при реакции, вызванной плесневыми грибами, отказаться от употребления изделий из дрожжевого теста, кваса, кислой капусты, соленых бочковых огурцов, вина и сахара, стараться не соприкасаться с прелой травой и листвой, бороться с плесенью в сырых помещениях.
Круглогодичная форма заболевания
В этом случае придется в корне пересмотреть отношение к благоустройству дома:
- убрать все ковры, комнатные растения, мягкие покрывала, пледы и игрушки;
- книги и журналы хранить в закрытых шкафах;
- подушки с пухом и одеяла из шерсти и пуха заменить изделиями с синтетическим наполнителем;
- убрать из дома домашних животных, птиц, земноводных и рыб;
- для стирки использовать только гипоаллергенные средства, предназначенные для детского белья, постельное белье и полотенца стирать в горячей воде при температуре не менее 60 градусов не реже одного раза в неделю;
- поддерживать относительную влажность в квартире 50%;
- приобрести пылесос с HEPA-фильтром и воздухонепроницаемыми пылесборниками;
- свести к минимуму использование средств бытовой химии;
- перед приемом лекарств, использованием новых косметических средств и средств бытовой химии проводить аллергологическую пробу.
Для медикаментозной профилактики насморка используются стабилизаторы мембран тучных клеток – производные кромогликата натрия в виде назальных спреев. Эффективно промывание носа солевыми растворами1,4,5.
К сожалению, аллергический ринит в большинстве случаев неизлечим и сопровождает человека всю жизнь. Поэтому важно научиться предупреждать заболевание и эффективно бороться с его симптомами.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Читайте также:
Заложенность носа при аллергии
Времена года, равноденствие и солнцестояние
Кливленд, Огайо
Служба прогнозов погоды
Только два раза в году ось Земли не наклонена ни к Солнцу, ни от него, что приводит к «почти» равное количество дневного света и темноты на всех широтах. Эти события называются равноденствиями. Слово равноденствие происходит от двух латинских слов: aequus (равный) и nox (ночь). На экваторе солнце находится прямо над головой в полдень в эти два равноденствия. «Почти» равные часы дня и ночи происходят из-за преломления солнечного света или искривления световых лучей, из-за которого солнце появляется над горизонтом, когда фактическое положение солнца находится ниже горизонта. Кроме того, дни становятся немного длиннее в более высоких широтах (на расстоянии от экватора), потому что солнцу требуется больше времени, чтобы восходить и садиться. Следовательно, в день равноденствия и в течение нескольких дней до и после равноденствия продолжительность дня будет колебаться от примерно 12 часов и шести с половиной минут на экваторе до 12 часов и 8 минут на 30-м градусе широты, до 12 часов. и 16 минут на 60 градусах широты.
Летнее солнцестояние происходит в тот момент, когда угол наклона Земли к Солнцу или от него достигает максимального значения. Поэтому в день летнего солнцестояния солнце появляется на самой высокой высоте с полуденным положением, которое очень мало меняется в течение нескольких дней до и после летнего солнцестояния. Летнее солнцестояние происходит, когда солнце находится прямо над тропиком Рака, который расположен на 23,5° северной широты и проходит через Мексику, Багамы, Египет, Саудовскую Аравию, Индию и южный Китай. В каждом месте к северу от тропика Рака солнце находится в самой высокой точке неба, и это самый длинный день в году.
День зимнего солнцестояния знаменует собой самый короткий день и самую длинную ночь в году. В Северном полушарии это происходит, когда солнце находится прямо над тропиком Козерога, который расположен на 23,5 ° к югу от экватора и проходит через Австралию, Чили, юг Бразилии и север Южной Африки.
Полный список дат зимнего и летнего солнцестояния, а также весеннего и осеннего равноденствий до 2025 года можно найти на этом сайте Военно-морской обсерватории США. Альтернативная текстовая ссылка находится здесь.
Все мы знаем, что Земля совершает полный оборот вокруг Солнца каждые 365 дней, следуя по эллиптической орбите. Это означает, что расстояние между Землей и Солнцем, составляющее в среднем 93 миллиона миль, меняется в течение года. В первую неделю января Земля приближается к Солнцу примерно на 1,6 миллиона миль. Это называется перигелием. Афелий, или точка, в которой Земля находится на расстоянии около 1,6 миллиона миль от Солнца, приходится на первую неделю июля. Этот факт может показаться противоречащим тому, что мы знаем о временах года в Северном полушарии, но на самом деле разница несущественна с точки зрения климата и НЕ является причиной того, что у нас есть времена года. Времена года вызваны тем, что Земля наклонена вокруг своей оси на 23,5°. Ориентация наклона относительно пространства не меняется в течение года; таким образом, Северное полушарие наклонено к солнцу в июне и от него в декабре, как показано на рисунке ниже.
Существует отставание между самым длинным днем в году и самыми высокими средними температурами для большинства мест в средних и высоких широтах.
В северной части Огайо/Северо-Западной Пенсильвании максимальная дневная температура наблюдается почти на 3 недели позже, в середине июля. Подобно тому, как самая теплая часть дня обычно наступает через несколько часов после полудня, когда солнце находится в самой высокой точке неба, так и самая теплая часть лета отстает от летнего солнцестояния. Это отставание связано со временем, необходимым для нагревания почвы и воды. Средняя температура продолжает расти до тех пор, пока солнце не опустится ниже в небе. Хотя эффект очевиден на графике дневной температуры, его легче увидеть, если посмотреть на изменения среднемесячной температуры. В Кливленде июль в среднем на 3,3°F выше, чем июнь, а август также теплее июня на 2,8°F, хотя продолжительность дней в августе значительно меньше, чем продолжительность дней в июне.
Ребенок падает: когда это происходит?
Ребенок падает: когда это происходит?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Чауни Брузи, 10 сентября 2017 г. труд, работа.
Когда произойдет судьбоносное событие, добрые друзья, родственники и совершенно незнакомые люди, вероятно, скажут, что ваш живот выглядит низким. «Ой! Похоже, ребенок упал», — скажут они.
Но что именно означает деторождение? И есть ли способ предсказать, когда это произойдет?
Когда люди говорят о том, что ваш ребенок падает, они на самом деле имеют в виду термин, называемый молниеносным. Осветление является одним из основных признаков приближения родов.
Это происходит, когда головка ребенка буквально «опускается» ниже в таз, застревая в лобковых костях. Так начинается спуск ребенка вниз и в мир.
Осветление может начаться уже за несколько недель до фактического начала родов. Но у некоторых женщин это происходит всего за несколько часов до начала родов.
Каждая беременность индивидуальна. В то время как у некоторых женщин роды не за горами, когда их ребенок падает, у других могут быть недели. А некоторые никогда не чувствуют, что их ребенок падает, пока официально не начнутся роды.
Существует 11 станций (от -5 до +5), которые используются для описания того, насколько глубоко головка ребенка находится в вашем тазу.
Самая высокая точка -5, когда головка ребенка еще парит над вашими бедрами. Самая низкая +5, когда голова ребенка хорошо видна на окружающем мире. Представьте вертикальную шкалу с нулем посередине. Это когда ваш ребенок плотно прилегает к средней части таза.
Как правило, по мере родов ребенок опускается все ниже и ниже. Если у вас был один или несколько детей, ваш ребенок может «приспособиться» ниже.
Например, когда мне казалось, что я иду с шаром для боулинга между ног со своей второй дочерью, моя акушерка сказала мне, что она опустилась в положение +1. Вот почему мне было так неловко. Но к моему следующему осмотру она снова весело уплыла в -1. Младенцы могут быть такими хитрыми. Узнайте больше о фетальной станции.
К сожалению, нет хорошего способа предсказать, когда ваш ребенок упадет. Потому что у каждой женщины он разный. Иногда малыши просто не падают до самого начала родов. Как правило, женщины во время первой беременности замечают, что их ребенок опустился примерно за две недели до родов. Это невозможно предсказать для женщин, у которых были предыдущие дети.
Но в целом, если ваш ребенок опустится до родов, вы точно сможете сказать об этом. Вот пять признаков, которые вы можете заметить.
1.
Вам станет легче дышать.
Когда ребенок падает, он физически падает вам в таз. Это означает, что давление на диафрагму немного меньше, поэтому вы можете заметить, что вам стало легче дышать.
2. Вы можете почувствовать гораздо большее давление.
Когда ваш ребенок опустится, вы можете заметить сильное повышенное давление в области таза.
Это может быть время, когда у вас может развиться значительная беременность, когда вы приспосабливаетесь. Вероятно, это то же чувство, что и при ходьбе с чем-то вроде шара для боулинга между ног. Моя 2-летняя дочь однажды сказала лучше всего, когда спросила меня: «Мама, почему ты ходишь как пингвин?»
3. Вы заметили усиление выделений.
После того, как ваш ребенок опустится, его головка будет сильнее физически давить на шейку матки. Это поможет вашей шейке матки истончиться и раскрыться, чтобы начать роды. Шейка матки истончается, избавляясь от слизистой пробки, которая блокировала отверстие шейки матки.
На последних неделях беременности вы можете заметить усиление выделений, которые выделяются кусками, похожими на настоящую слизь. Или это может быть просто более густая струя выделений. Эй, никто не говорил, что беременность всегда прекрасна, верно?
4. Вы чаще ходите в туалет.
Голова ребенка ниже на мочевом пузыре плюс ребенок прибавляет в весе по фунту в неделю? Это уравнение соответствует походам в туалет примерно каждые 10 секунд. Добро пожаловать в конце беременности.
5. У вас тазовая боль.
Необычным симптомом опрокидывания ребенка являются «покалывания» боли в области таза. Это происходит из-за того, что голова ребенка давит на многие связки в области таза. Вы можете заметить, что они происходят, когда вы двигаетесь определенным образом. Или боль может появиться из ниоткуда. Это происходит, когда ребенок привыкает к своему новому положению.
Помните, небольшие приступы боли в области таза могут быть признаком того, что ребенок падает. Но если вы испытываете регулярную, постоянную боль, обратитесь к врачу. То же самое происходит, если у вас есть какие-либо другие симптомы, такие как лихорадка, кровотечение или потеря жидкости.
Трудно предсказать, когда ваш ребенок выпадет, потому что он индивидуален для каждой женщины и каждой беременности. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать в третьем триместре. Прочтите другие советы о том, как вести себя в последнем триместре.
Акции на Pinterest
Последний с медицинской точки зрения 11 сентября 2017 г.
- Parenthood
- Беременность
- 3-й триместр
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline имеют руководство по сохранению строки, и в зависимости научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Как определить начало родов. (2011).
acog.org/Patients/FAQs/How-to-Tell-When-Labour-Begins - Murry MM. (2014). Боль в круглой связке: понимание этой жалобы на беременность.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-blog/round-ligament-pain/bgp-20111536 - Simon EG, et al. (2013). УЗИ в мониторинге родов: как определить плоскость седалищных остей? DOI:
10.1002/uog.12569
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
сентябрь 11, 2017
Написано
Chaunie Brusie
под редакцией
Nizam Khan (Techspace)
Медически рассмотрено
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC AHN- AHN- AHN- AHN- AHN- AHN- Британская Колумбия, CHT
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Чауни Брузи, 10 сентября 2017 г.
статьи по теме
Признаки того, что ваш ребенок перевернулся головой вниз
Что вам нужно знать, если у вашего ребенка тазовое предлежание
Чего ожидать от
- 2 3 Кровавое шоу
8 3 Может ли плод слышать?
График кормления ребенка в возрасте 6 месяцев, рекомендованный врачом
Читать дальше0003
Медицинский осмотр Кэролайн Кей, доктора медицины.
В первом и втором триместре дети много двигаются, но к концу беременности они должны занять положение для родов. Вот…
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать, если у вашего ребенка тазовое предлежание
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
Ягодичное предлежание представляет несколько различных проблем как для матери, так и для ребенка. Вот что делать.
ПОДРОБНЕЕ
Что ожидать от кровавого шоу
Медицинское заключение Холли Эрнст, штат Пенсильвания
Кровавое шоу относится к выделениям из влагалища, которые появляются в конце беременности. Это признак того, что беременность подходит к концу и начинаются роды, но…
ПОДРОБНЕЕ
Когда плод может слышать?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Ваш развивающийся ребенок начинает слышать звуки во втором триместре беременности. Вот график того, чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕ
График кормления, рекомендованный врачом для вашего 6-месячного ребенка
Медицинское заключение Лауры Марусинец, доктора медицины готов к твердой пище.
ПОДРОБНЕЕ
7 книг, проливающих свет на беременность
Все о том, что есть во время беременности, как планировать роды и что будет после них, прочтите в этих лучших книгах о беременности!
ПОДРОБНЕЕ
5 питательных и простых рецептов детского питания, которые можно приготовить на фермерском рынке.