Содержание
Crafts, НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ из СИНЕЛЬНОЙ ПРОВОЛОКИ своими
НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ из СИНЕЛЬНОЙ ПРОВОЛОКИ своими руками.
ЛЕГКО И ПРОСТО НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ из СИНЕЛЬНОЙ ПРОВОЛОКИ своими руками. ЗИМНИЕ
231 8.2K
Поднос для кофе из джута. Интересные идеи. Поделки из джута.
Crafts Поделки Поднос Своими руками Жгут
???? Всем приветики . Я Ната. Мое хобби это Алмазная
361 8.1K
Вышивка крестом: Новинка!!! Обзор набора от Xiu Crafts
Привет любителям вышивки. Хочу познакомить вас с новым производителем наборов для вышивке на российском
153 8.1K
МУМИ-ТРОЛЛЬ СВОИМИ РУКАМИ из бумаги | HOW TO MAKE MOOMIN DIY
В этом видео вы узнаете как сделать Муми-тролля из полоски бумаги своими руками легко и быстро.
232 8K
???? Новогодние Игрушки из Фоамирана на Елку своими руками
Новогодние Игрушки на елку из фоамирана — DIY Christmas ornaments foam — DIY crafts for Christmas
296 8K
Ветка сакуры.
Объемная аппликация. Весенние поделки своими
Как радуют глаза весенние цветы! Сегодня я попробовала сделать ветку сакуры и конечно представителя
151 8K
MACTEP-КЛАСС БУКЕТ ИЗ КОНФЕТ. DIY crafts : How to make crepe
… — найти Реглисам крем (эмолент) в аптеках своего города????.
Представляю вам
546 8K
Origami Easy Paper Pen | Pen Pencil Decoration Ideas | Back
Origami Easy Paper Pen | Pen Pencil Decoration Ideas | Back To School Crafts | DIY School Supplies
363 8K
12 EASY CRAFTS Halloween Costumes ~ LOL surprise DOLLS DIY
12 EASY CRAFTS Halloween Costumes ~ LOL surprise DOLLS DIY Miniature Смотрите сколько всего интересного
79 8K
НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ КРЫШКИ ОТ БАЛЛОНЧИКА!!! Как я раньше жил без
Девайс! Для гаража!
Полезные советы, идеи, хитрости старых мастеров, станки и приспособления,
251 7.9K
ПОДЕЛКИ ИЗ КАМНЕЙ, stone crafts
ПОДЕЛКИ ИЗ КАМНЕЙ, stone crafts
207 7. 9K
ОРИГАМИ ОРГАНАЙЗЕР из Бумаги для мелочей. Своими руками. DIY
Привет! Сделаем классный и веселый кавайный органайзер из бумаги для мелкой канцелярии своими руками в
307 7.9K
Diy mini horse cart tutorial. Crafts made with twine
Diy mini horse cart tutorial / Crafts made with twine
Поделка повозка с лошадью & Поделки из шпагата
223 7.7K
Аппликация из крупы от Мирославы Лебедевой. ВЕСЕННЯЯ ПОДЕЛКА
Весенняя поделка «ВЕТКА СИРЕНИ» от Мирославы Лебедевой.
Объёмная аппликация очень понравится вашим
414 7.6K
Ткачество поясов на дощечках
Музей-заповедник «Кижи» ( … )
Демонстрация традиционного ремесла. Видео с описанием и
28 7.6K
How to Make Paper Quilling Ladybug | Insects | Fun Crafts
How to Cut Paper Strips:
…
You can buy 1 mm paper strips from this Etsy shop (and use
250 7.5K
3 DIY Beautiful boutonniere ideas for wedding guests. 3 Идеи
Interesting DIY Crafts from Narrow Satin Ribbons. …
#Лерита #своимируками #излент
421 7.5K
ИХ Заказывают.ЗАКОЛКИ из глиттерного ФОАМИРАНА и
Всем привет и добро пожаловать на мой канал)
Меня можно найти здесь
…
Сотрудничество
553 7.4K
DIY. Домовёнок на печи из стеклянной банки своими руками.Как
DIY. Домовёнок на печи из стеклянной банки своими руками.Как сделать домового.Поделки.Decor crafts.
В
552 7.4K
НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ САПОЖОК ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ.
НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ. Украшение, подарки, поделки на Новый год 2020.
Необычайные
114 7.4K
DIY.Домик «Мухомор» своими руками.Поделки из стеклянных
DIY.Домик грибок своими руками.Поделки из стеклянных банок. Мастер-класс.Jar crafts.
В этом видео я
367 7.3K
Easy Paper Craft Ideas | Paper Flower Wall Hanging | Diy
#Diy #Paper #Craft
Facebook:
…
Instagram:
…
Gmail:
267 7.2K
DIY Bird Cage With Cardboard.Cardboard Craft
Diy cardboard crafts,
diy cardboard craft ideas,
homemade diy cardboard crafts,
3 diy cardboard
97 7. 2K
5 minutes craft diy barbie hack dollhouse easy craft
5 minutes craft diy barbie hack dollhouse easy craft
сделай сам#diy home project
If u like this video
48 7.2K
Strona:« Previous1112131415161718192021Next »
Как заставить замолчать внутреннего тролля
Познать себяПрактики how to
Этот сомнительный спутник обосновался в нашей голове. Он заставляет нас верить, что действует нам во благо, его декларируемая цель — защищать от невзгод. На самом деле его мотив отнюдь не благороден: он жаждет сделать нас несчастными, пугливыми, жалкими, одинокими.
«Тролль — не ваши страхи или негативные мысли, он их источник. Он использует горький опыт прошлых лет и насмехается над вами, напоминая о том, чего вы отчаянно боитесь, и создавая фильм ужасов о будущем, который крутится в вашей голове», — уверен Рик Карсон, автор бестселлера «Укротитель троллей». Как так случилось, в нашей жизни появился тролль?
Кто такой тролль?
С утра до вечера он говорит нам, как мы выглядим в глазах окружающих, по-своему трактуя каждый наш шаг. Тролли принимают разные образы, но у всех есть кое-что общее: они используют наши прошлые переживания, чтобы загипнотизировать нас и подчинить всю нашу жизнь самоограничениям, а иногда пугающим обобщениям, кто мы и как должна строиться наша жизнь.
Единственная задача тролля — отвлечь нас от внутренней радости, от истинных нас — спокойных наблюдателей, от нашей сущности. Ведь истинные мы — «это источник глубокого удовлетворения, накапливающий мудрость и нещадно избавляющийся от вранья». Слышите его указания? «У тебя есть более важные дела. Вот и займись ими!», «Помнишь, чем заканчиваются большие надежды? Ага, разочарованием! Сиди и не дергайся, малыш!».
«Я освобождаюсь не тогда, когда пытаюсь вырваться на свободу, а когда просто замечаю, что сам сажаю себя в тюрьму», — уверен Рик Карсон. Замечать внутренний троллинг — часть противоядия. Что можно сделать еще, чтобы освободиться от мнимого «помощника» и наконец вздохнуть свободно?
Любимые мифы троллей
Часто песни, которые напевают наши тролли, затуманивают сознание. Вот несколько их распространенных выдумок.
- Ваше истинное лицо отвратительно.
- Печаль — проявление слабости, инфантильности, ненадежности, зависимости.
- Страдания — это благородно.
- Чем быстрее, тем лучше.
- Хорошим девушкам не нравится секс.
- Гнев проявляют лишь неуправляемые подростки.
- Если не признавать/не выражать эмоций, они стихнут сами собой.
- Выражать неприкрытую радость на работе — глупо и непрофессионально.
- Если не заниматься незаконченными делами, все самой собой разрешится.
- Мужчины умеют руководить лучше, чем женщины.
- Чувство вины очищает душу.
- Ожидание боли уменьшает ее.
- Когда-нибудь вы сможете все предусмотреть.
- _______________________________________
- _______________________________________
- _______________________________________
Автор метода укрощения троллей оставляет несколько пустых строк, чтобы мы вписали что-то свое — то, что нам нашептывает сказочник-тролль. Это первый шаг к тому, чтобы начать замечать его козни.
Свобода от троллинга: замечаем и дышим
Чтобы укротить своего тролля, нужно сделать три простых шага: просто замечайте, что происходит, делайте выбор, проигрывая возможные варианты, и действуйте!
Не мучайте себя вопросом, почему все сложилось именно так. Это бесполезно и неконструктивно. Возможно, ответ сам найдется после того, как вы спокойно оцените ситуацию. Чтобы приручить тролля, важно просто замечать, что с вами происходит, а не размышлять о том, почему вы себя чувствуете именно так.
Спокойное наблюдение куда эффективнее цепочки умозаключений. Сознание, словно луч прожектора, выхватывает из темноты ваше настоящее. Вы можете направлять его на свое тело, на окружающий мир или на мир разума. Замечайте, что происходит с вами, вашим телом здесь и сейчас.
Живот должен непринужденно округляться при вдохе и втягиваться при выдохе. Именно так происходит у тех, кто свободен от тролля
Управляя прожектором сознания, мы сможем почувствовать полноту жизни: мысли и чувства перестанут беспорядочно мелькать в голове, и мы ясно увидим, что происходит вокруг. Тролль вдруг перестанет нашептывать, что делать, и мы отбросим свои стереотипы. Но будьте бдительны: тролль сделает все, чтобы вы вновь поверили в то, что жизнь — чрезвычайно трудная штука.
Иногда во время атаки тролля наше дыхание сбивается. Очень важно дышать полной грудью и чистым воздухом, убежден Рик Карсон. Живот должен непринужденно округляться при вдохе и втягиваться при выдохе. Именно так происходит у тех, кто свободен от тролля. Но у большинства из нас, кто носит своего тролля на загривке или в теле, происходит ровно наоборот: при вдохе втягивается живот и легкие заполняются только частично.
Обратите внимание, как вы дышите в одиночестве, встречая любимого человека или того, кому не доверяете. Постарайтесь правильно дышать в разных обстоятельствах, и вы почувствуете перемены.
Вы стесняетесь принимать комплименты? Проиграйте другие варианты поведения. Когда в следующий раз кто-то скажет, что очень рад знакомству, сделайте глубокий вдох и насладитесь моментом. Дурачьтесь. Разнообразьте свою жизнь игрой.
Дайте волю чувствам
Как часто вы позволяете себе проявлять радость, гнев или печаль? Все они живут в нашем теле. Подлинная неудержимая радость — чувство яркое, красивое и заразительное. Чем больше вы начнете отдаляться от своего тролля, тем чаще будете радоваться. Чувства надо искренне и глубоко выражать, считает психотерапевт.
«Гнев по сути своей вовсе не зло, печаль не означает депрессию, половое влечение не порождает распущенность, радость не то же самое, что безответственность или глупость, а страх не равен трусости. Эмоции становятся опасными, только когда мы запираем их на засов или импульсивно взрываемся, без уважения к другим живым существам. Уделяя внимание чувствам, вы увидите, что в них нет ничего опасного. Только тролль боится эмоций: он знает, что, давая им волю, вы чувствуете мощный прилив энергии, а это ключ к полноценному наслаждению даром жизни».
Эмоции невозможно запереть, спрятать — они все равно рано или поздно вылезут в теле или наружу — в виде неожиданного для вас самого и для окружающих взрыва. Так может, пора попробовать отпустить эмоции на волю?
Постарайтесь точно сформулировать свои мысли — это выведет вас из катастрофической фантазии в реальность
Если вы привыкли в разгар ссоры скрывать гнев, посмотрите своему страху прямо в глаза и спросите себя: что в худшем случае произойдет? Попробуйте честно описать свои переживания. Произнесите что-то вроде:
- «Я хочу тебе что-то сказать, но боюсь, что ты закатишь истерику. Хочешь меня выслушать?»
- «Я очень сержусь на тебя, но уважаю и ценю наши отношения».
- «Я не решаюсь поговорить с тобой на одну деликатную тему… Но мне не по себе, и я хотел бы прояснить ситуацию. Ты готов к откровенному разговору?»
- «Это будет непростой разговор: я не умею говорить красиво, а ты склонен к насмешкам. Давай постараемся отнестись друг к другу с уважением».
Или взять наш страх. Тролль в полном восторге от того, что вы живете, опираясь на предположения. Мир разума — это антидот. Постарайтесь точно сформулировать свои мысли — это выведет вас из катастрофической фантазии в реальность. Например, вам кажется, что начальник отвергнет вашу идею. О, тролль снова рядом, вы заметили?
Тогда возьмите лист бумаги и напишите:
Если я __________________________ (действие № 1, которое вы боитесь совершить), то я полагаю, что _____________________________(следствие № 1).
Если я ___________________________________(вставьте ответ из следствия № 1), то я полагаю, что ____________________________(следствие № 2).
Если я ___________________________________(вставьте ответ из следствия № 2), то я полагаю, что _____________________________(следствие № 3).
И так далее.
Можно выполнять это упражнение сколько угодно раз и нырять на глубину, какую мы сами считаем возможной. На третьем или четвертом вираже мы наверняка станем замечать, что наши опасения абсурдны и что на глубоком уровне мы привыкли подчинять свои действия страху боли, отвержения или даже смерти. Мы увидим, что наш тролль — великий манипулятор, а когда внимательно оценим ситуацию, то обнаружим, что реальных последствий для нас в ней нет.
Об авторе: Рик Карсон — создатель метода «укрощения троллей», автор книг, основатель и директор Института укрощения троллей, личный тренер и инструктор специалистов в области психического здоровья, член и официальный куратор Американской ассоциации супружеской и семейной терапии.
Текст:Ольга Кочеткова-КореловаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
От любви до ненависти: 7 шагов, чтобы сохранить отношения — научные факты
«Мой мужчина умер. Я не знала, что он был зависим, но не могу простить себя за то, что не спасла его»
«Мужчина редко пишет первым, но всегда отвечает на мои сообщения»
Как принимать решения — головой или сердцем: 9 вопросов и ответов
Почему второй брак успешнее первого: 9 причин — мнение психотерапевта
Изменение сознания: что такое ментальная революция и почему она так важна для нашего общества
Тест: Для чего вы «слишком стары»?
«Мы вместе год, и мужчина меня раздражает. Это притирка или пора расставаться?»
Бумажная тарелка и волосы тролля для рисования мелом
ПРОПУСТИТЬ ПУШКУ И НАЧАТЬ СОЗДАВАТЬ СЕЙЧАС!
—
Сегодняшний учебник
«Бумажная тарелка и мелок» для детей «Волосы тролля» пропитан таким ЦВЕТНЫМ ВЕСЕЛЬЕМ!
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть, как мы воплотили в жизнь эту идею
Бумага и Мел Тролль с помощью нескольких простых материалов и шагов! Я покажу ВАМ, как это на самом деле просто!
Бумажная тарелка и мелок Тролль Искусство прически для детей
Ребята, я снова это сделал! Я просто не могу перестать думать о НОВЫХ способах нанесения мела на бумагу, и сегодня я очень рада поделиться МОЕЙ версией ВОЛОС ТРОЛЛЯ с помощью этой забавной техники!
Наша последняя и самая лучшая идея поделки троллей может быть сделана в ЛЮБОЙ день года и использует только недорогие материалы, такие как тротуарный мел, бумага и недорогая белая бумажная тарелка.
Дети также могут сделать свои радужные волосы пышными или яркими по своему желанию! Оттуда они также могут настроить его, и никакие две магические поделки троллей не будут похожи друг на друга!
Чего же мы ждем?! Все подробности можно найти ниже в нашем пошаговом руководстве. Хотя у меня нет бесплатной печатной версии, как в моих прошлых уроках рисования мелом, этот урок, вдохновленный троллями, действительно легко начать самостоятельно и закончить так же быстро. Обещать!
Итак, друзья, не пропустите эту коварную идею! Добавьте в закладки этот самый рисунок мелом волосы тролля пост и позже на этой неделе сделайте несколько красочных «единственных в своем роде» мелом и троллей из бумажных тарелок с ребенком.
Тогда с гордостью покажите эти творения вместе с нами! Нам нравится видеть эти фотографии, поэтому отметьте нас на Facebook или используйте наш #gluedtomycrafts в описании, чтобы мы могли увидеть!
Удачного крафта, дорогие друзья! Не могу дождаться, когда увижу ваши творения из радужных волос тролля из бумаги и мела !
СООТВЕТСТВУЮЩИЕ РУКОВОДСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПО ПРИКЛЕИВАНИЮ К МОИМ ПОДЕЛКАМ: Отпечаток большого пальца Волосы тролля и Тротуарная бабочка мелом
- Маленькая бумажная тарелка {одна на поделку из прически тролля}
- Ремесленные ножницы
- Краска для рукоделия телесного оттенка
- Пенная кисть
- Бумага для карточек черного цвета
- Цветная крафт-бумага для карточек
- Мел тротуарный Crayola
- Детские влажные салфетки
- Школьный клей или клей-карандаш
- Ручной офисный степлер
- Покачивающиеся глаза {два на корабль тролля}
Вы можете найти ВСЕ наши любимые товары для рукоделия по ссылке в нашем МАГАЗИНЕ AMAZON!
- Перво-наперво: возьмите маленькую бумажную тарелку и ножницы.
- Разрежьте бумажную тарелку прямо по центру на ДВЕ равные половины.
- Зарезервируйте одну половину для сегодняшней поделки из волос тролля, а другую приберегите на черный день.
- Теперь возьмите ремесленную краску телесного оттенка и губчатую кисть.
- Нанесите немного краски на середину половинки бумажной тарелки и переместите ее поролоновой кистью, пока бумажная тарелка не будет полностью покрыта.
- Когда закончите рисовать, отложите бумажную тарелку, чтобы она полностью высохла.
- Теперь снова возьмите черный картон и ножницы.
- Сложите черный картон пополам и разверните его.
- Снова используйте ножницы, чтобы разрезать прямо по центру, чтобы получились две равные части.
- Оставьте один кусок черной бумаги для сегодняшней поделки, а другой оставьте на другой день.
- Теперь возьмите различные кусочки цветного мела.
- Сделайте несколько линий на черном картоне, чтобы воссоздать прическу тролля. Добавьте столько или меньше, как вам нравится.
- Когда закончите с мелом, отложите кусок бумаги и вытрите руки несколькими детскими салфетками.
- Теперь возьмите цветной картон.
- Вырежьте маленький овальный нос и два заостренных уха для тролля.
- После того, как вы вырезали все кусочки бумаги и бумажная тарелка стала сухой на ощупь, пришло время собрать поделку! Давай, возьми все кусочки бумаги, клей, шевеление глаз и степлер.
- Начните с того, что прикрепите половинку окрашенной бумажной тарелки к нижней части черного картона меловыми линиями.
- Оттуда можно прикрепить и/или приклеить носовую часть и уши к бумажной тарелке.
- Добавьте любые другие украшения, которые считаете нужными {может быть, немного блесток для дополнительного блеска!}
- Тогда покажите свой уникальный рисунок тролля бумажным мелом на всеобщее обозрение!
- Не забудьте поделиться с нами фотографиями своего радужного тролля из волос на своих сайтах в социальных сетях! #клееныемастера
СОЕДИНИТЕ ВАШУ ГОТОВУЮ ПОДЕЛКУ С НАШИМИ —> Троллями из палочек от мороженого
В
Glued To My Crafts у нас есть БОЛЬШАЯ цель выйти за рамки традиционного. Нам нравится, когда мы продолжаем придумывать новые идеи, и мы действительно стремимся отличаться от наших онлайн-конкурентов!
Итак, прежде чем уйти, ознакомьтесь с нашими популярными постами о рисовании медузы мелом, игре совы в листьях и обнимании совы с отпечатком руки. Все три уникальны для нашего ремесленного веб-сайта и обязательно произведут впечатление на искусных пальчиков, которые их воссоздают!
Домик троллей из палочек от мороженого
Домик троллей из палочек от мороженого Дети поделки – научитесь делать с нами уникальные домики для наших друзей-троллей!
Читать Подробнее
бумажная тарелка и мела Art Troll Hair
Печать Это учебник
ножницы
9003
FOAM Paint Brush
FOAM PAINT
7
WATHLALK WATHLALK
WATHLALK
- .
- WATHLALK
- .
- WATHLALK
- .0003
Школьный клей или клейкий палочка
Ручной работы офиса. .
Разрежьте бумажную тарелку прямо по центру на ДВЕ равные половины.
Зарезервируйте одну половину для сегодняшней поделки из волос тролля, а другую приберегите на черный день.
Теперь возьмите ремесленную краску тона кожи и губчатую кисть.
Нанесите немного краски на середину половины бумажной тарелки и перемещайте ее поролоновой кистью, пока бумажная тарелка не будет полностью покрыта.
Закончив рисовать, отложите бумажную тарелку, чтобы она полностью высохла.
Теперь снова возьмите черный картон и ножницы.
Сложите черный картон пополам и снова откройте его.
Снова используйте ножницы, чтобы разрезать прямо по центру, чтобы получились две равные части.
Оставьте один кусок черной бумаги для сегодняшней поделки, а другой оставьте на другой день.
Теперь возьмите различные цветные мелки.
Сделайте несколько линий на черном картоне, чтобы воссоздать прическу тролля. Добавьте столько или меньше, как вам нравится.
Когда закончите с мелом, отложите кусок бумаги и вытрите руки несколькими детскими салфетками.
Теперь возьмите цветной картон.
Вырежьте маленький овальный нос и два заостренных уха для тролля.
После того, как вы вырезали все детали из бумаги и бумажная тарелка стала сухой на ощупь, пришло время собрать поделку! Давай, возьми все кусочки бумаги, клей, шевеление глаз и степлер.
Начните с того, что прикрепите половину окрашенной бумажной тарелки к нижней части черного картона меловыми линиями.
Оттуда вы можете скрепить и/или приклеить носовую часть и уши к бумажной тарелке.
Добавьте любые другие украшения, которые вы считаете подходящими {может быть, немного блесток для дополнительного блеска!}
Затем с гордостью покажите свой единственный в своем роде рисунок тролля из бумаги мелом на всеобщее обозрение!
Не забудьте поделиться с нами фотографиями вашей поделки из волос радужного тролля на ваших сайтах в социальных сетях! #клееныемастера
WATHLALK
Найдите БОЛЬШЕ отличных уроков по рукоделию на нашем сайте!
Thumbprint Troll Hair
Сегодняшняя красочная и полностью персонализируемая Thumbprint Troll Hair Craft идеально подходит для детей и взрослых, чтобы творить вместе!
ПОДРОБНЕЕ
Прическа тролля своими руками с видео
Если вы еще не влюблены в тролля Поппи из Троллей, это только потому, что вы еще не смотрели фильм!
Для всех остальных я создал простую прическу тролля своими руками с видеоуроком, чтобы сделать ее для ваших маленьких Поппи и Бранча, которых играет моя знаменитость Джей Ти.
Еще лучше, пусть ваши Поппи и Бранч сделают прическу тролля вместе с вами.
Успех фильма «Тролли» вызвал интерес к дням рождения, посвященным троллям, и мои тролльи волосы, сделанные своими руками, просто необходимы почетному гостю и всем его/ее друзьям-троллям. T
Волосы тролля своими руками легко сделать и они доступны по цене. Для этого потребуется всего несколько необходимых материалов.
Идеи для дня рождения в стиле троллей
Вечеринки в стиле троллей — это весело, красочно, энергично и немного ОЧЕНЬ громко!
Воспользуйтесь несколькими из этих идей и создайте удивительные воспоминания для своих маленьких троллей.
Хорошая идея устроить вечеринку троллей на улице, где именинник и гости смогут побегать и повеселиться.
Идеи декора для вечеринки с троллями
- Радужные ленты с потолка
- Латексные шары цвета радуги, собранные на потолке, обвязанные вокруг двора или дома или сложенные в гирлянду
- Посыпать конфетти
- Мерцающие огни
- Музыкальные инструменты, расставленные вокруг вечеринки для игры
- Ленты из папиросной бумаги цвета радуги
Идеи меню для вечеринки с троллями
- Кебаб из радужных фруктов
- Красочный лоток для овощей с соусом
- Бутерброды с посыпкой сверху
- Арбузные палочки
- Посыпать попкорн
- Поп-тарталетки
- Кексы с радужной глазурью
Трейлер фильма «Мировое турне троллей»
youtube.com/embed/08AExF6dETA» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Вот что вам понадобится, чтобы сделать волосы тролля своими руками
- Повязка на голову. Я использовала обруч из черной репсовой ленты, но подойдет любая повязка на голову
- Тюль. Я использовал одну из своих 6-дюймовых катушек для тюля, которые были у меня под рукой, для вечеринки по случаю моего дня рождения в магазине. Для черных волос Бранча я использовал свой черный тюль и просто обрезал верхнюю часть по прямой линии, чтобы закончить
- Лоскутный фетр. Я вытащил несколько кусочков фетра из своего мусорного бака, чтобы имитировать милую цветочную повязку Поппи: бирюзовый для цветов, зеленый для листьев и сладкий розовый помпон для небольшого изящества
- Лента. Я использовала ленту в крупный рубчик шириной 1,5 дюйма, чтобы связать вместе все розовые волосы Поппи на макушке. Тюль настолько хорош, что при такой завязке он будет стоять прямо.
.